Harbiden bunaldım, baydı artık. Geceleri çok uykum kırılıyor ve uykusuzluktan problemim var yıllardır. Bu psikiyatri uyku ilacı uyutuyor evet ama içmek istemiyorum:( çünkü ilaçlar hep zararlı.
13 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Bazen uykusuzluk kullanılan ilaçtan daha fazla zararlı olabilir. Uykusuzluk dikkat dağınıklığı, çarpıntı, baş dönmesi gibi pek çok sıkıntıya yol açabilir ve antidepresan kullanmak gerekebilir. Ancak bazen antidepresanlar bu sorunları tek başlarına çözemeyebilirler.
Cevap
8Cevap
Ankara dan isen pskolojık olarak yardım edebılırım cıdden
Aynı sorun bendede var aniden kalkıyorum uykum sanki yok çok uyumuşum gibi 1 saat uyumuşum meğer ya da hiç uyuyamıyorum
benim de uyku sorunum var ya çok geç uykuya dalıyorum en ufak şeyde uyanıyorum gece 2-3 kere uyanıyorum
Şu ablayla arkadaş olsaydim arada instadan fotolarına bakardim
Bildirim gelince bende bi an vercek sandim 🥲
İnan bana uykusuzluk çok daha zararlı
Sebebi nedir uykusuzluğunun
Kullanma sende
Kucagimda uyu
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?