Ayakkabı seçerken görünüşüne ve güzelliğine göre değil; rahatlığına göre seç ve alırken iyice deneme yürüyüşü yap. En ufak bir pürüz hissedersen zaten anında bırak.
Çünkü o ayakkabıyı aylarca giyeceksin ve ne çekecekse ayakların çekecek!
Ortapedik tabanlı, rahat ayakkabı seçmeye her zaman özen göster.
Belki 300 - 500TL fazla para ödersin ama her zaman ayağının rahat olduğunu hissedersin.
kalıp ya da numara seçimin yanlıştır ya da deri ayakkabı alıyorsan yeterince esnemesini beklemeden giyiyorsundur. arkası vuran yerlere geçici olarak yara bandı yapıştır ya da kalıp sporu yaparken kullandığımız vazelin taktiğini dene, deriyi yumuşatır sürtünmeyi keser.
Ayak derin ince ve hassas ayakkabının ayağına alışması lazım pek yapacak bir şey yok acılıdı da olsa sık giyersen yer edip alışır ya da aykkabıcıya götürüp kalıba verebilirsin sıkıyorsa