Öfff bir türlü rahat pozisyon bulup uyuyamıyorum boynum ağrıyor ne yapacağım?

yastığı değiştirmen lazım kesinlikle, visco ya da ortopedik bi şey alıp dene boyun boşluğunu doldurmadığı için kasılıp kalıyosun gece boyunca

Bacakların birini kır dizden kafayla kolunun arasına koy yastığı yüz üstü dene ben hep öyle yatarım miss gibi

Bende öyleyim var ya dön dön dönme dolaba dönüyorum...

Masaj lazım. Yastığı sırtına koy kafan iyice geriye gitsin. Öyle biraz dur

mesaj yap bu saatte masaj felan zor bulamazsın.

Ben çok araştırdım en iyisi sırt üstü buna Kendi alıştır her uymanın yastık yüksekliği farklı bide

Güzel bir masaj iyi gelir. Viks ile pammık gibi olursun.

Sağına yatınca ağrıyomu

Sinekler den bende uyuyamıyorum

Yastığın kötü demek ki