Neden olur bu sizce?

Yeterli uyusanız bile gün boyu aşırı esneme ve bayılacak gibi olma hissi; gizli bir uyku bozukluğu (uyku apnesi, narkolepsi), düşük tansiyon, kan şekeri düşüklüğü, anemi (kansızlık) veya yüksek stres düzeyinden kaynaklanabilir. Vücudunuzun yeterli oksijen alamaması veya tansiyonun aniden düşmesi bu durumu tetikler. Olası NedenlerYeterli uyku alındığı halde yaşanan aşırı yorgunluk ve baygınlık hissinin temel sebepleri şunlardır:Uyku Kalitesi Bozuklukları: Sürekli esneme, uykunun derin ve dinlendirici olmasını engelleyen uyku apnesi veya ani uyku ataklarına yol açan narkolepsi gibi durumlardan kaynaklanabilir. Düşük Tansiyon veya Kan Şekeri: Gün içinde yaşanan tansiyon düşüklüğü ve açlık/kan şekeri düşmesi beyne giden kan akışını azaltarak bayılma hissi yaratır.