Depresyon yenmiş ya da yaşayan var mı?

Zamanla geçebilen bir şey. Depresyona girme sebeplerini düşünmeyip uzaklaşman lazım.

Ne dedi peki yorumu Ne oldu senin hakkında ve ilaç verdi mi sana?

Peki Mesela şöyle söyleyeyim sana Ne hissediyorsun psikolojik olarak bir günün nasıl geçiyor içinde neler var ne düşünüyorsun?

Ya yok ben zaten sorunlarını anlat demedim sana olur mu öyle şey herkesin sorunu vardır Bu senin özenin hani mesela bazen böyle insan boğulacak gibi olur ya her şey böyle üst üste gelir. İnan bu durumu herkes yaşamıştır bazı anlar geldi evden dışarıda bile çıkmadığımı hatırlarım 2 ay boyunca 3 ay boyunca İnan bir şey ters gittiği zaman her şeyi ters gidiyor ve şunu diyorsun niye ben niye benim başıma bunlar geliyor
. Şöyle düşün Her insanın düştüğü bir an vardır düşersin hayatta ya oturduğun yerde kalmaya devam edersin ömrünü bu şekilde heba edersin ya da öyle bir ayağa kalkarsın ki eskisinden Çok daha güçlü olursun

İşte çıkmak senin elinde eminim şu anda yaşadıkların hiç kolay değil gerçekten çok iyi anlıyorum seni hani şunu da diyebilirsin ya sen yaşamadığın için sana kolay geliyor İnan belki de daha fazlasını yaşamışımdır. Bir gün gerçekten bak kalktım uyandım sabah ya dedim bu ne kadar sürecek böyle dipteyim çıkamıyorum hiçbir şey yapamıyorum hayatıma bakamıyorum odaklanamıyorum ya dedim kendimi bırakacağım sonsuza kadar bu şekilde Çok affedersin sürüneceğim ya da öyle bir ayağa kalkacağım ki bana bu haldeyken nasıl bu halde oldu diyecek insanlar. İnan öyle bir ayağa kalktım ki herkes şaşırdı. Gerçekten bunu başarabiliriz

Olsun bak şöyle düşün bir defa başardın tekrar başarabilirsin belki de en dibi görmemişsindir belki de şu anda en diptesin ama öyle bir kalkacaksın ki inan herkes şaşıracak bak ben sana inanıyorum. İçimde böyle bir his var o enerjiyi ver dün bana gerçekten ben sana inanıyorum Her şey Çok Güzel olacak.

Hayat her zaman sürprizlere açık. İnan en umutsuz anlarda bile bir şey oluyor ve bir anda umutlu bir insana dönüşebiliyorsun. Umarım senin için en güzeli olur yalnız şunu fark ettim umutlu olman güzel bir şeyleri hala başarabileceğini düşünmen güzel bu da olumlu başlangıçlara adım atmanızı sağlar. Kusura bakma kafanı çok şişirdim 🙂

Rica ederim dediğim gibi başardığın zaman lütfen bana buradan yaz seninle birlikte ben de mutlu olayım 🍀

Rica ederim Ne zaman kendini kötü hissedersen yazabilirsin 🙏