Ferritini doğal yollarla nasıl yükseltebilirim?

Bluedreams29

Guru Yaş: 27

Demir depolarım düşmüş. Demir eksikliğine yol açmadan önce önlem almam lazım. Doğal olarak nasıl arttırabilirim?

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Ferritin Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

5 gü

Doğal olarak arttırmak hiç kolay değil. Sadece demirden zengin besinler durumu çözmüyor. C vitamini, B vitamini gibi destekleyici emilim arttırıcı gıdalarla da beslenmek lazım. Pekmez, tahin, kuru üzüm gibi besinleri abartmadan vücuda fazla yükleme yapmadan tüketmek lazım. Ben ilaç kullanıyorum.

0

3 Yorumla
- Mayurii
  
  5 gü
  @Ferritin ismi de demir xnxn
  
  Yorumla
- Ferritin
  
  5 gü
  @Mayurii çösmeösms benim hiç yok
  
  Yorumla
- Mayurii
  
  5 gü
  Geçmiş olsun nxnx
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

BeyazMamba Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 51%

4 gü
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Kırmızı olan tüm yiyecek ve içecekleri artırmak gerek.

0

0 Yorumla
Kaldimare Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

5 gü

Fer iti ne bilmiyorum

0

2 Yorumla
- Bluedreams29
  
  5 gü
  Demir
  
  Yorumla
- Kaldimare
  
  5 gü
  Hurdacı var tedarik edelim mi sana
  
  Yorumla
Charliies Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

5 gü

Şarap genelde bağ şarapları birebirdir

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Ferritini doğal yollarla nasıl yükseltebilirim?

Ferritini doğal yollarla nasıl yükseltebilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!