8 gü

Sizce kötü bir şeyim mi var?

Herkese merhaba sağlık anksiyetesine sahip birisiyim. Her şey birkaç gün önce gece aniden başlayan nefes darlığıyla başladı. İlk günler çok kötüydüm sonra hafifledi böyle gece uyurken bir sıkıntım yok, sabah kalkınca da bir sıkıntım yok. Ancak uyandıktan sonra ne zamanki aklıma gelse başlıyor. Göğsümde bir şey var gibi sanki. Yutkunsam aşağıya gidecek gibi bir hissiyat var. Birisi boğuyormuş gibi hissediyorum. Nefes almamı engellemiyor ama aldığım nefes yetmiyor gibi geliyor. Gün içinde bir şeyler yaptığımda olmuyor yani yorgunluktan etkilenmiyor. Psikolojik deyip geçiştirmek istemiyorum ancak endişeleniyorum. Kötü bir şeyim mi var?

Sizce kötü bir şeyim mi var?
Cevapla