Uykum çok bölünüyor neden olabilir?

Kirginimcokk0

Master Yaş: 30

Gece yarısı durup dururken uyanıyorum 2'de 3'te 4'te 5'te kesintisiz uyuyamıyorum

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

лíġHTMAgNeT Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

10 gü

stresten olduğunu düşünüyorum
düşüncelerin var geçmiş ya da gelecek üzerine beynin sen düşünmeyi istemesen bile otomatikman kendi düşünüyor bu da senin uykunu bölüyor olabilir
biyolojik saatin bozulması da uykuya negatif yansır

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

10 gü
Sağlık konusunda 40,1b cevap paylaştı.

stres olabilir

0

0 Yorumla
vfor_v Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

9 gü

sıcak veya şeker tüketiyorsan (enerjini yükselten şeyler vb.)

0

3 Yorumla
- vfor_v
  
  9 gü
  sıcaktan*
  
  Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  9 gü
  Şekerden mi acaba
  
  Yorumla
- vfor_v
  
  9 gü
  evet olabilir
  
  Yorumla
aadaminbirii_ Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

10 gü

Üzerine örtü al birde korktuğun bişey varsa onları düşünmemeye çalış

0

0 Yorumla
Cerenselım Takip Et
Xper 7 Yaş: 18 , eic 100%

8 gü

Uyandırılıyorsun dua et geri yat

0

1 Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  8 gü
  Dua ediyorum zAten Tevbe tevbe aklıma da tam o saatte şeyler geliyor dua ediyorum ama uyumak zor oluyor hemen dalmak tam dalıyorum yine uyanıyorum anasını satayım
  
  Yorumla
girllll03 Takip Et
Bilge Yaş: 23 , eic 100%

8 gü

Ben de öyleyim maalesef ya

0

0 Yorumla
Sorucannn Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 88%

8 gü

Havalardan bence

0

0 Yorumla
Akmankan Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 101%

10 gü
Sağlık konusunda 344 cevap paylaştı.

Aşırı sıcak o yüzden

0

0 Yorumla
benfavor Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 94%

10 gü

Şeker veya başka şeyler olabilir

0

0 Yorumla
denizseyyahı Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 93%

10 gü

Havalardan ve psikolojik de olabilir

0

0 Yorumla
SAblaK Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 42%

10 gü
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Uyku güzel kardeşim vardır belki

0

0 Yorumla
Kadınsıahmet Takip Et
Guru Yaş: 52 , eic 92%

10 gü

Beynin yorgun

0

2 Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  10 gü
  Ne yapmali
  
  Yorumla
- Kadınsıahmet
  
  9 gü
  Beyin jimlastigi bulmaca çöz
  
  Yorumla
Reberr07 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

10 gü

Psikolojin bu aralar kötü olabilir

0

0 Yorumla
Ilikecoffee Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

10 gü
Sağlık konusunda 409 cevap paylaştı.

Uyuyamıyorum

0

0 Yorumla
YusufNur22 Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

10 gü

Magnezyum takviyesi alabilirsin

0

0 Yorumla
ahmett744 Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 97%

10 gü

Karabasan girmiştir

0

0 Yorumla
Yolgezer72 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

10 gü

Huzursuz musun

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

10 gü

Stres mi var

0

0 Yorumla
meh_met90 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

10 gü

Korktun mu

0

2 Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  10 gü
  Evet gece uyaninca korkuyorum brden
  
  Yorumla
- meh_met90
  
  10 gü
  Neden noldu da canm
  
  Yorumla
hasdelikanlı Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

10 gü

Stres ve kaygıdan

0

1 Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  10 gü
  Olabilir
  
  Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Uykum çok bölünüyor neden olabilir?

Uykum çok bölünüyor neden olabilir?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!