Glow up geçirmek için yapılacaklar listesine neler eklemeliyim?

Gizli Üye

(25-29)

Glow up, bedensel ve zihinsel olarak kendinizi yenileyip en iyi versiyonunuza ulaşma sürecidir.

Cevapla

En İyi Soruları

Çok Süper Cevap

MinikAteşş Takip Et
Xper 2 Yaş: 19

1 ay

Aşkıımmm spor ekleyebilirsin kilona göre spor yapmak daha iyi olur senin içinnnn daha sonrasına kendin karar verirsin (saç, kaş, tarz vb.) Spor özgüvenini arttırırrr

1

3 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  fazlam biraz var fiziğim düzgün ama zayıf olmak isterdim eskisi gibi
  
  Yorumla
- MinikAteşş
  
  1 ay
  Aşkım fazlası olmayan yok ki zatennn🥲🥲
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  yaş aldıkça metabolizmamın yavaşlamasına alışamadım :((
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Efepeker Takip Et
Xper 7 Yaş: 19 , eic 100%

1 ay

Yüzüne buz maskesi uygula sağlam bir temizleyici al akşam en geç 22 de uyu düz sırt üstü yat ilk zamanlar zor olur zamanla en rahatı bu gibi gelir saçına ve tırnak bakımına özen göster her gün duş al ve temiz kok

1

4 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  güzel öneriler birazını yapıyorum, diğerlerine üşeniyorum
  
  Yorumla
- Efepeker
  
  1 ay
  Üşenme işte damlaya damlaya göl olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Efepeker
  
  1 ay
  Herzaman
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Big_boy41 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 100%

1 ay

Öncelik spor fiziki bir değişim ve özgüven için fazlasıyla önemli

1

8 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  spor ve beslenme yapı taşı sanırım
  
  Yorumla
- Big_boy41
  
  1 ay
  Evet direkt olarak özgüveni etkileyen faktörlerden bir tanesi spor ve beslenme konusunda merak ettiğin veya danışman gereken bir şey olursa yazabilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  teşekkür ederim fazla kilolarımı vermeye daha ağırlık vermem lazım. Normalim ama zayıf olmak istiyorum. Teşekkürler
  
  Yorumla
- Big_boy41
  
  1 ay
  Zayıf olmak değil tabii ki ama evde yapıcağın 20-30 dakikalık ufak bir antrenman bile vücudunu fazlasıyla sıkılaştırmana yardımcı olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  düzenli sporu hayatıma adapte etmem lazım o zaman
  
  Yorumla
- Big_boy41
  
  1 ay
  Evet ama kendini zorlayacak şekilde yapmana gerek yok güzel ve verimli çok antrenman var dediğim gibi yardımcı olabilirim işim bu hahaha
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  neler yapabilirim
  
  Yorumla
- Big_boy41
  
  1 ay
  Mesaj atabilir misin daha detaylı konuşalım anlatacaklarım ve atacağım şeyler uzun olabilir
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 ay

Evet bu sürecin en önemli şeyi mastürbasyonu hayatından tamamen çıkarmak olur. Ben çıkaramadım bı turlu illa yapıyorum bı köye gidince yapmıyorum ama eve gelince off

0

0 Yorumla
amor19 Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

1 ay
Sağlık konusunda 396 cevap paylaştı.

Eklemekisin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  ne?
  
  Yorumla
- amor19
  
  1 ay
  Listeye al dedim
  
  Yorumla
Sıkıştır Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

1 ay

Kafa nakli

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 ay
  wtf bro? sanırım sen çirkinsin
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Glow up geçirmek için yapılacaklar listesine neler eklemeliyim?

Glow up geçirmek için yapılacaklar listesine neler eklemeliyim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!