Uyku tutmuyor, geceleri neden uyuyamıyorum sizde de durumlar böyle mi?

Cerannezlu

Xper 4 Yaş: 20

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gözde-Hanım Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 100%

2 ay

Uyuyamamanın en yaygın sebepleri anksiyete bozukluğu kafa hiç susmaz, düşünceler döner, depresyon, uyku düzeni bozulur, gün içinde fazla düşünme, stres, gece kafada kurma artar, telefon, kafein, düzensiz saatler içmek. Evet, bu durum birçok insanda oluyor, yalnız değilsin merak etme ama sürekli hale geldiyse bir psikiyatriye görünmek en doğru adım olur senin için.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

bbb416 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 97%

2 ay

Son zamanlarda ben de böyleyim. Uykum olmasına rağmen uyumuyorum uyuyasım gelmiyor. Gün boyu zombi gibiyim. Çok kötü nasıl kurtulacağız anlamadım. Gözlerim hep uykuluymuş gibi bir hissiyat veriyor.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

2 ay
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

evet aynı

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

2 ay

Yastığa başımı koysam hemen uyurum ama para kazanmam lazım

0

0 Yorumla
LordVoldemord Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 97%

2 ay

Canin agza oturmak istiyorduk

1

0 Yorumla
FurkanWinch Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 85%

2 ay

uykuyla aramız kötü

0

0 Yorumla
majeste34 Takip Et
Guru Yaş: 37

2 ay
Sağlık konusunda 680 cevap paylaştı.

Mide ya da bağırsak da sorun var mı

0

0 Yorumla
lingualfrenlum Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

2 ay

Stres ya da libido

1

0 Yorumla
whysosreious Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

2 ay
Sağlık konusunda 956 cevap paylaştı.

Hep ole

0

0 Yorumla
xkurgucuXadamx Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

2 ay

Yalnız değilsin

0

0 Yorumla
sudecik123 Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

2 ay

Stressss

1

0 Yorumla
dusuncelibiruh Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

2 ay

Yorman lazim

0

0 Yorumla
Organikkimyaci Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

2 ay

Benide tutmadı

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Uyku tutmuyor, geceleri neden uyuyamıyorum sizde de durumlar böyle mi?

Uyku tutmuyor, geceleri neden uyuyamıyorum sizde de durumlar böyle mi?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!