Taktik maktik yok mu hemen mayışayım :( modum da yok zaten uyumak iyi gelir de işte insan uyuyamayınca daha da sıkıntıya girebiliyor
1 ay
Taktik maktik yok mu hemen mayışayım :( modum da yok zaten uyumak iyi gelir de işte insan uyuyamayınca daha da sıkıntıya girebiliyor
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
10Cevap
gelir bekle
taktik var tabi. şimdi özellikle tavana doğru dönüyorsun en az 15 kez esneme yapıyosun agzınla. sonra gözlerini kapat 1-100 arası saymaya basla icinden. ilk 30 biraz sesli sonraki 30 biraz daha düsük en sondaki yavas yavas say bitircem diye ugrasma uyuyakalırısn. bu işe yaramsı bi teknik. say derken icinden say sesli okumana gerek yok. iyi uykular ballı börek
ciddiye al işe yarayacaktır. yarın teşekkür öpücüğümü isterim ona göre xd
Tavana bakıp hayatımı gözümün önünden geçiricem sanırım😕
yaptın mı?
Yok şu an ağlamakla meşgulüm iyi gelir belki mayıştırır beni
yoğurt ye ayran falan ye belki faydası olur bilmiyorum beni kurtarmıyor öyle şeyler yanımda çoğu zamanda uyku ilacı bulunuyor varsa at sende
Kitap falan okumaya başla bak nasıl hemen uyku çökmeye başlıyor.
Kafamın içinde şu an 1000 küsğr kişi var kitabı okutmazlar bana
O zaman pek yapacak bir şey yok maalesef.
Benim geldi ama uyumuyorum
Keşke benim de gelse of :(
Bı onu bilmiyorum
Bende..
Öğrenen diğerlerine de söylesin
Sıkma kendini rahatla takılma uykuya hayal kur
şu an güzel hayaller kuracak kafada değilim maalesef
O yüzden kafan dolu ise uyku kolay gelöez
Taktik maktik yom bam bam bamm
Şu kafadan istiyorum
Kdşxhaaıhapuaha
Bana da gelmiyor ya
Alistirmissin
Yardımcı olurum istersen
Kalsın
Ya bi ssss
Gun icinde yorcan
Kafamın içi çok yorgunmuşta uyuma diye sinyaller veriyo daha
Biseyler izlerken dalamiyomusun?
Normalde dalarım ama şu an kötü hissediyorum dalamam
Umarim dalmişsindir😅