Uzun ilişki bitince çöküş yaşamak normal mi, psikoloğa gidip ilaç kullanmalı mıyım?

Şöyle anlatmak isterim çok değer verdiğim bir bayan arkadaşım eşinden ayrılmıştı o dönemde yardım aldı ve bana şunu söyledi ben başıma gelen olayları arkadaşlarıma sevdiklerime anlatırken hep benzer tepkiler ve benzer sözler söylediler benim bakış açımla konuştular dedi ama uzmana anlattığımda bana öyle şeyler söyledi ki ben bu olaya hiç bu yönten bakmamıştım dedi kendisini toparladı ve çok şükürde düzeldi şu an bile konusu açılsa iyi ki yardım almışım iyki gitmişim diyor

İlaç kullanıp kullanmadığını bilmiyorum o konuda hiç konuşmadık Bak bende bundan 3-4 ay önce senini gibiydim ilişkim bitti hatta bitti bile diyemem öyle saçma sapan bir durumda kaldık görüşemiyorduk görüştürmüyorlardı bizi bir gün bir baktım yeni sevgili yapmış daha ayrılmadan hemde, bende üzüldüm sorguladım bazı şeyleri yüzüme baka baka nasıl yalan söyleye biliyor vs. diye düşündüm uyuyamıyordum sinirimden, kimseye tahammülüm yoktu, kimse ile bir şey paylaşamıyordum, çünkü kimsenin beni anlayacağına inanmıyordum senin gibi depresif bir hale geldim sonra zamanla düzelmeye başladı kendimi toparladım arkasından birisi ile tanıştım @ll_Nilay bana çok iyi geldi en kötü günümde karanlıktan aldı çıkarttı beni Allah razı olsun gülmeyen yüzümü her gün güldürdü eski neşeme kavuşturdu uzun lafın kısası düzelir seninkide düzelir emin ol geçmeyecek bitmeyecek gibi geliyor insana bunlar ama geçiyorda bitiyorda