Erteleme hastalığından nasıl kurtulurum, bu durumdan şikayetçiyim ne yapmalıyım?

Glowup23

Xper 6 Yaş: 23

Güncellemeler

2 ay

basit cevaplar vermeyin önerilerinize açığım

Cevapla

Hasta Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(36-45)

1 ay

Erteleme genelde mükemmeliyetçilik veya başlama korkusu. Yapman gereken işi küçük parçalara böl. Mesela bir yazı yazacaksan sadece bilgisayarı açmayı hedefle. Beş dakika kuralını dene: Sadece beş dakika yap, sonra bırakabilirsin. Başlayınca devamı gelir. Telefonu başka odaya koy. Kendine ödül ver. Mükemmel olmasın bitsin yeter. Bekledikçe kaygın artar sadece. Harekete geç.

0

1 Yorumla
- Glowup23
  
  1 ay
  yapmıyorum bunu
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

2 ay
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

psikoloğa giderek

0

0 Yorumla
sevinc_baysal Takip Et
Bilge Yaş: 18 , eic 100%

2 ay

Yapacağın işi Öncelikle beyninde çok çok küçültmeye çalışmalısın. Ne kadar kısa süreceğini düşün. Ola bildiğince küçülttukten sonra yapmak daha kolay gelecektir.

0

0 Yorumla
Akrep8245 Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

2 ay

Bununla ilgili kitaplar var you tube de videolar var tavsiye ederim

0

2 Yorumla
- Glowup23
  
  2 ay
  adları nedir
  
  Yorumla
- Akrep8245
  
  2 ay
  Bende bir iki tane vardı bakmam lazım aklımda değil şu an
  
  Yorumla
Onlarla_konuşuyorumm Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

2 ay

Erteleyenler helal oldu diye bir hadis vardi sanirim

0

1 Yorumla
- Onlarla_konuşuyorumm
  
  2 ay
  Helak*
  
  Yorumla
KotuAdamxx Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

2 ay

boş ver sonra halledersinnn

0

0 Yorumla
Thefreeman Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

2 ay

Not al ve yaptıkça tık at tık atmadan uyuma

0

17 Yorumla
- Glowup23
  
  2 ay
  ama bazen yarın yaparım falan diyorum eksik hissediyorum
  
  Yorumla
- Thefreeman
  
  2 ay
  Yarına erterlersen cezalandir kendini
  
  Yorumla
- Glowup23
  
  2 ay
  sanırım disiplinli olmam lazım ama yapmıyorum
  
  Yorumla
- Thefreeman
  
  2 ay
  Biri seni takip etsin kendin kendini yöntemiyorsan
  
  Yorumla
- Glowup23
  
  2 ay
  yönetiyorum ama boş işler beni sinir ediyor ve hayallerimden uzaklaştırıyor
  
  Yorumla
- Thefreeman
  
  2 ay
  Anlıyorum dediğim gibi biri seni takip etsin yapmadığında sana zor gelecek cezalae versin ve uygulasin
  
  Yorumla
- Glowup23
  
  2 ay
  mesela Aziz sancar 40 yaşına kadar 16 saat çalışıyormuş sonra 12 saat indirmiş gerçekten kendi hayallerime ihanet ediyor gibi hissediyorum
  
  Yorumla
- Glowup23
  
  2 ay
  mesela vizelerim ve ödevlerim var erteledim pazartesi sınavım var gerçekten kendimi sıkışmış ve tembel hissediyorum. Erteleme hastalğından gerçekten bıktım
  
  Yorumla
- Glowup23
  
  2 ay
  bunun sebebi doğru zamanda başlarım. mümkemel olsun diye
  
  Yorumla
- Thefreeman
  
  2 ay
  Bulmak yeterli değil. Gerçek bir aksiyon almazsan aynı şeyler devam edecek. sevdigim bir söz var aynı şeyleri yaparak farklı sonuçlar bekleyemezsiniz
  
  Yorumla
- Glowup23
  
  2 ay
  bu yüzden değişim isityorum ve gerçekten ihanet etmiş gibiyim kendime oysa 20 yaşlar benim için meyve alıcağım yaşlar
  
  Yorumla
- Thefreeman
  
  2 ay
  Evet kıymetini bil yaşının
  
  Yorumla
- Glowup23
  
  2 ay
  offf hayatımı koymaya başlamam lazım evet farkındayım
  
  Yorumla
- Thefreeman
  
  2 ay
  O zaman oflama ve harekete geç
  
  Yorumla
- Glowup23
  
  2 ay
  yok ben kafaya koydum zaten hergün bir adın daha ilerleme
  
  Yorumla
- Thefreeman
  
  2 ay
  İşte böyle başarılar
  
  Yorumla
- Glowup23
  
  2 ay
  teşekkür ederim
  
  Yorumla
Mrtist80 Takip Et
Yoda Yaş: 46 , eic 100%

2 ay

Erteleme :)

0

0 Yorumla
Mehmet198401 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 100%

2 ay

Ertlemeyerek

0

0 Yorumla
_Thanos_ Takip Et
Master Yaş: 32

2 ay
Sağlık konusunda 1,8b cevap paylaştı.

erteleme

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Erteleme hastalığından nasıl kurtulurum, bu durumdan şikayetçiyim ne yapmalıyım?

Erteleme hastalığından nasıl kurtulurum, bu durumdan şikayetçiyim ne yapmalıyım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!