Ağrıyı geçirmek için neler yapıyorsunuz şu an kıpırdayamıyorum tekrar gelmesin diye ve neden hep uyurken oluyor
AI Persona’ya Sor
Zeynep'in Çözümleri
Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
16Cevap
Bana da oluyodu eskiden uyku sirasinda kramp giriyodu bacagima hemen ayaga kalkiyodum düz tutuyodum bacagimi geciyodu ama o agri cidden cok kötü biliyorum
Bide çok gezdiğim günler daha çok oluyor
Bilmiyorum bana artik olmuyo eskiden cok oluyodu
gunduz anı hareket yaptıysan ondan olur, bır masaj cok ıyı gelır aslında ben cok ıyı yaparım ama uzagızdır sanırım
Bendede oluyo bazen hahaa maden suyu icebilirsin ama anlik cozumde bacagina igne batir ya da erkekd egilsi. Tabii yoktur ama kil çekebilirsin
Evet bu bana da oluyor. Çoğunlukla mineral eksikliğinden oluyor.. Yatarken bol su iç.
Genelde çok fazla yürüdüğüm günler de oluyor gibi
Bu kas yorgunluğunda olur... Aslında birçok nedeni var... Sigara içiyorsan damar tıkanıklığında da olur.
Yok kullanmıyorum sigara ama bu soruyu paylaştığım gece ağlayacaktım resmen normalde 3 4 dk ya geçerdi
O gün tam geçiyor yatağa giriyorum geri ağrılar başlıyordu 😅
Bacağını güzelce ovala kıl varsa herhangi bir yerde tüğde olur çek ama damarların kasılıyor olabilir bolbol ovala
Gelince direkt ayaga kalkip ustune basiyorum efendim
Bende aynısını yapardım bugün geçmedi ama korktum
Muz hergün yemeye çalış kraplar azalacaktır
İğne batır kramp giren yere
Magnezyum eksikliğinden olabilir
Ayakların kaldır ya da parmak uçlarında hareket et
Vucudun susuz kalmis biraz daha fazla su icmelisin
Magnezyum eksikliği var büyük ihtimalle
Vitamin eksikliği var sende reglin düzenli mi
Sadece demir eksikliği var onunda tozunu kullanıyorum
Reglin düzenli mi peki
Magnezyum kullan
Mg kullan bir daha olmaz
Oluyor bazen
Kaslar gelişiyor