Ldl ve Hdl kolesterolünüze baktırdınız mı hiç?

Zeytinyağı, avakado ve balık tüket;onlar doymamış.

Büyük balık tüketmemeye özen göster toksik madde fazla onda onun dışı her türlü balık olur

Ricassss 💫

Dur bakayım tanlis hatirlutorum galiba

Yanlış

Pardon tersi imiş ldl 100 HDL 60 gibi bir şey en son ama bu en son ki kan sonucum değil üstünden birkaç ay geçmiş 😅 iyi de bir kere gençken 100 çıkmıştı HDL m doktor ilk defa 100 olan birini gördüm demişti o aklımda kalmış

Senin için e nabizdan sonuca baktım HDL 60 kusur ldl 99 en son aylar önceki sonuçta

Şu an müthiş değil 60 a düşmüş HDL kötü besleniyorum çünkü daha gençken 100 du benim onu doktor da dedi sporcu musun felan diye ara ara yaparım ama yok dedim yani en son değer hdl 60 :/

Ldl m de 100 olmuş daha azdi geçmişte

Vallahi daha gençken öyleydi 20 li yaşlarımda 19 18 de olabilir hatırlamıyorum 100 cikri hatta doktor dedi sporcu felan misin gayet iyi diye bunu hatırlıyorum çok iyi tabi şu an o değer çıkmaz kötü besleniyorum vebyaslandim

İşte en son değer 60 cikmis sana dediğim dever Mart ayı sonucum

2025 Mart ayi sonucum böyle hdl 60 ben kötü besleniyorum son zamanlarda ama cips yiyorum çikolata belki şimdi olctursem düşmüş olabilir bile :( ayrıca uykusuzluk stres çok var üzerimde

Evet aslında son zamanlarda kan verdim ama 😅vsonucu e nabizdan goremiyorum