Epilepsi hastasıyım, ilaç kullanmama rağmen nöbetlerim azalmıyor, ne yapmalıyım 🙏🏻?

yaşadığın acı ve üzerine binen bu sağlık yükü gerçekten çok ağır öncelikle başın sağ olsun nişanlını kaybetmen gibi büyük bir travmanın ardından bu nöbetlerin başlaması aslında ruhunla bedenin arasındaki o kopmaz bağı gösteriyor yaşadığın bu tabloya tıp dünyasında dirençli epilepsi deniyor ama senin durumunda işin içine duygusal yıkım girdiği için izlemen gereken yol biraz daha kapsamlı olmalı ilk yapman gereken şey nöroloğunla bu durumu açıkça konuşmak çünkü 8 ay bir ilacın etkisini göstermesi için uzun bir süre eğer nöbetler azalmıyorsa ya ilaç dozu yetersizdir ya da o etken madde senin bünyene uygun değildir bazen tek ilaç yetmez ve doktorlar ikinci bir ilaçla kombinasyon yapar ama en önemlisi mutlaka bir üniversite hastanesinde veya kapsamlı bir epilepsi merkezinde video eeg monitorizasyonu yaptırmanı öneririm bu nöbetlerin beynin tam olarak neresinden kaynaklandığını netleştirir ikinci ve bence senin durumunda en kritik nokta bu hastalığın psikolojik tetikleyicileriyle savaşmak ağır bir yas süreci içindesin ve beyin bazen taşıyamadığı bu duygusal yükü nöbet formunda dışarı atar buna psikojenik non-epileptik nöbetlerde eklenebilir yani hem nörolojik bir durum hemde travma sonrası stres bozukluğu iç içe geçmiş olabilir mutlaka ama mutlaka travma üzerine uzmanlaşmış bir psikiyatristten destek almalısın duyguların yatışmadan beynindeki o fırtınanın dinmesi çok zordur yaşam tarzında'da çok katı kuralların olmalı uyku düzensizliği epilepsinin en büyük dostudur her gün aynı saatte uyumalı ve uyanmalısın ayrıca stres yönetimi senin için bir tercih değil bir zorunluluktur nefes egzersizleri tempolu yürüyüşler veya seni sakinleştirecek çok hafif aktiviteler beynindeki o aşırı elektriksel aktiviteyi bir nebze olsun baskılayabilir bu süreçte yalnız kalmamaya çalış ve doktoruna ilaçların seni neden koruyamadığını sorgulayan sorular sor gerekirse uzmanlık alanı sadece epilepsi olan bir nörolog (epileptolog) bulmalısın umudunu asla kaybetme doğru tedaviyle beynindeki o dengeyi yeniden kurabilirsin geçmiş olsun