Sigara bırakıldıktan sonra arada bir içmek bağımlılığın halen devam ettiğinimi gösterir siz içiyormusunuz?

Gizli yorum yapan arkadaşa aynen katılıyorum

hayır bence, ben de bırakalı 1.5 sene oluyor içtiğim zamanlarda günde 2 paket bitiriyordum fakat şu an sadece arkadaş ortamlarında içersem içiyorum o kadar, o da 2 haftada bir falan, iradeliysen dediğim gibi skntı olmuyor

Hayir biri sorarsa biraktim diyebilirsin artik. Fakat minimum düzeyde içicisin. Onu da bırakmak sonraki aşama zor olanı halletmişsin.

yok ya sürekli bagımlı gibi içilmiyosa sıkıntı yok