Gün planlaması?

Gizli Üye

(18-24)

Cok calismak istiyorum ama sadece 4-5 saat calisabiliyorum uyku problemini nasıl yenebilirim gun planlaması nasıl yapılır bı turlu düzene koyamadim. Gununuzu nasıl planlar verimli geçirirsiniz

Cevapla

Nasıl Yapılır Soruları Nasıl Soruları

AI Persona’ya Sor

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

2

Cevap

Morjinal Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

6 ay

4-5 saat aralıksız bir çalışma mı yoksa zihin dağınıklığı olan bir çalışma mı? Ders calismadan mı bahsediyoruz? Verimli bir çalışma olması adına 4-5 saat çalışmada molalar olamlı pomodoro tekniğini araştırın. Uykunuzu almadan düzenli bir çalışma mümkün değil. Ekranı uyumadan en az 1,5-2 saat önce bırakmak gece 23'te uyuyor olmak hayatı dinlenme adına yararlı olur

0

6 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  50 dk çalışma 10-15 dk mola aralarda yemek molası falan. Ekranla çok işli dişli değilim ama saat 11de uyusam uyanamam en as 8de uyanirim
  
  Yorumla
- Morjinal
  
  6 ay
  23le 03 arası uyuyup uykunu alamıyor dinlenmiş uyanmıyorsan kan değerlerine bir baktır. B12 falan. Onlar yerinde değilse dinlenmen mümkün olmaz. Bunun dışında daha fazla çalısmak mı verimli çalışmak mı? Aşık mesele bu. Cozdugun sorularla kendini test ettiğinde çalıştığın konulardan çok yanlışın çıkar mı buna bak.
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Testleri düzenli yaptırıyorum çoğu değerler normale döndü yani o sorunu astım sayilir
  
  Yorumla
- Morjinal
  
  6 ay
  O zaman biraz zaman alır çünkü değerler yerine gelse de hemen etkisi olumluya dönmeyebilir. Stresini kontrol altında tutabiliyorsan çalışma tempon iyi gibi daha fazla saat çalışmak mühim değil verimli çalışman önemli. Sağlığını bozma. Ruhsal açıdan seni iyi hissettiren minik bir hobi ekle gününe böylece stresini kontrol ederek daha iyi bir çalışma gücü elde edersin. Kolaylıklar dilerim
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Teşekkür ederim sagolun
  
  Yorumla
- Morjinal
  
  6 ay
  Rica ederim kolay gelsin
  
  Yorumla
SezaiYanlız Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

6 ay

Rutinlerden vazgeçmek zordur. Ders çalışırken aklın diğer rutinlerinde takılı kalır. Telefona televizyona bakmak dışarı çıkmak uyumak vs. Önce bu alışkanlıklarından vazgeçmen lazım. Sonra bu rutinlerin yerine planlarını koyarsın.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Sadece bazen dizi izliyorum dışarıyla falan baglantimi kesmiş durumdayım tamamen sınava odaklanmaya calisiyorum
  
  Yorumla
- SezaiYanlız
  
  6 ay
  Ders çalışmayı bıraktından sonra ne yapıyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Dediğim gibi günüm o kadar plansız geçiyor ki zaten bı bakmışım gece olmuş uyuyorum
  
  Yorumla
beyfendibiri20 Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

6 ay

Hangi sınava hazırlanıyorsunuz

0

9 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  YKS
  
  Yorumla
- beyfendibiri20
  
  6 ay
  4-5 saat bir günde inanılmaz bir çalışma süresi zaten mühim olan çok çalışmak değil planlı ve doğru çalışmak
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Bilmiyorum hep görüyorum YouTubeda falan 8-9 saat+10 saat çalışanlar falan var
  
  Yorumla
- beyfendibiri20
  
  6 ay
  Onlara bakma sen
  Hedefin ne ve aldığın puanlar hedefine uyuyor mu
  Şu an için
  O kadar çalışmak hiç matah bir şey değil
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Uymuyor, benim bazı sorunlarım vardi şu an sıfırdan aldim
  
  Yorumla
- beyfendibiri20
  
  6 ay
  Hangi bölümü istiyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Bilmiyorum onu sonra düşünmek istiyorum şu an ilk 50bin
  
  Yorumla
- beyfendibiri20
  
  6 ay
  Maşallah ilk 50 bin demek o zaman oldukça potansiyelin var senin de güvencen bu olsa gerek
  Çok çalışmaya kafa yorma
  Doğru ve düzenli çalışmaya çalış
  Milletin 9-10 saati belki de senin 1 saatin herkesin anlama düzeyi bir değil
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Evet kendime güveniyorum, yapabilirim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Gün planlaması?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨