Uykum çok kötü ya sizin de öyle mi?

Peki çalışıyor musun yani bir işle meşgul musun

E nasıl dayaniyorsun peki? Hani bir uğraş olmasa derim ondan olabilir. Yorulmayinca uykusu gelmez insanın ama çalışıp yorulup birde uyuyamamak çok zor bir durum

Sorunların varsa ve çok dusunuyorsan ondan dolayı da olabilir. Yatağa yatınca sürekli bir seyler düşünüp kendinle konuşmak gibi. ya da sorunların vardır. Düzensiz bir hayatin vs. Bir kere evet kolay değil ama öyle sorunların varsa önce onlardan kurtulman gerek. Kafanı bosaltmalisin. Kendine iş dışında bir uğraş bulmalısın. Gezip tozmalisin. Bulunduğun yer nasıl bilmiyorum ama mesela şu an uykun yoksa ve gezilecek güzel bir hava varsa çık bir hava al kafanı boşalt sonra gelip uyumaya calis

Neden olmuyor vaktin varsa hayatından bahseder misin

O zaman pek bir seçeneğin yok kaos düzenin olacak bunu kabullenmek direnmekten daha iyi bence

Herşeyi olduğu gibi kabul et bence sadece bu şartlarda elinden geleni yap

Mecbur olarak düşünme senin tarzın bu keyif almaya çalış

Yine bir sıkıntın olursa yazarsın bol şans

Ne mesellaa

Ailevi sorun geçer ama genel sorunlar herkeste var kendini çokta üzme