Sivilce çıkmasını önlemek için ne yapmalıyım?

Question

Ne yemeli ne yememeliyim (kilo almak ve spor yapmakta istiyorum) Tavsiyeleriniz neler?

Rellnea · Accepted Answer

Eğer istanbuldaysan Vakıflar var, zeytin ve zeytin ürünleri satıyor üsküdarda, orada lavantalı, kükürtlü, zeytinyağlı vs. sabun var, onlardan al.
yüzünü yatmadan önce yıka. (ve cilt nefes alır.)
Çikolata vb yeme olabildiğince. çoğu kişide sivilceye sebep oluyor.
aşırı baharat, aşırı baharatlı şeyler, cips, (şahsen bende 3 gün üstüste yersem çıkar)
çok şekerli şeyler de yeme, yüzünde yağlanmaya sebep olur, sivilce riski artar :D
kilo almak içinde akşam 9dan sonra felan makarna yiyenler varmış, işe yarar mı bilmem. metabolizmana bağlı.

suslupangle · Accepted Answer

Oncelikle kaç kgsin?
Cilt tipin nedir?
Cilt sorunu olan bolgelerin nedir?
Spor derken sadece sıkılaşmak şuanki kilonda kalmak mi? Yoksa kas yapmak mi istiyorsun?
Sen bunlara cevap verirsen, onerecegim cok sey var.

Emir_1903 · Accepted Answer

Kardeşim hani genel şeyler söyliycem kremler falan gelip geçicidir sen çikolatayı bırak bendede çok fazla vardı çikolatayı bıraktıktan sonra şimdi hiç bişe yok bazılarında çikolata sorun oluyo cips falan yeme yani yede fazla yeme eğer hemen gitsin istiyosan hiç yemezsin :) kreme falan bulaşma hem normal yoldan hallet hem kreme para vermezsin hem de cipsi falan bırakınca paran yanına kalır

__Vintage__ · Accepted Answer

Şunu kullan: Vitamin - Mineral haricinde, sindirim enzimleri de var içinde. Karaciğeri temizlediğinden, sivilceleri de bitiriyor..

Rakıbalıkk · Answer

Size kesin çözüm söylim mi?
hani önceden erkeklerin kullandığı arko marka traş sabunları olurdu ya. küçük silindir şeklinde. kabı kırmızı ve üzerinde sarışın bir adam resmi vardı. kesinlikle bulup kullanmalısın bir kaç gün içerisinde sivilcelerinin kurudugunun ve yag dengenin sağlandığı görceksin :)

Nagase · Answer

yağlı şeylere abanma sonracıma çekirdek gibi şeyler tüketme. hangi sporu yapıyosun ya da yapmak istiyorsun ona göre kiloyla alakalı bişey söyleyeceğim. sivilce hala varsa benzamycin kullan.

Gizli Üye · Answer

Kardesim sen beni dinle sunu kullan bunu kullan diyenlerin lafina uyma.. aklina gelecek bircok kozmetik urunu kullandim sivilcem gecmedi. yuzunu her yarim saat bir saate yika kuru tutcan mantik bu. Sadece yuzun icin ayri  bir  havlu kullancaksin.. yiyecek olarakta cikolata , kolay, cekirdekten ve bu gibi asiri yagli besinlerden uzak duracaksin.. eger seni cok rahatsiz ediyorsa roacutana basla.6 ay sonra yuzun bir bebek. yan etkileri var ama ole milletin abarttigi gibi  değil .

Elmalı_turta · Answer

Bak yaz bunlari Lavanta sabunu (sivilce kurutuyo) Bioderma sebium ( yag dengeliyici  bir  yikama jelidir sivilce olusumuna kesinlikle onluyo) Kullan bakalim

kelebekmisali_ · Answer

1 çay kaşığı sirke 1 çay kaşığı limon 1 çay kaşığı gül suyu karıştırıp yüzüne sür yarım saat yıka nemlendirici sür 1 hafta boyunca yap sivilce falan kalmıyor

laden · Answer

iyi bir beslenme uzmanına gidip gerekli tahlilleri yaptırdıktan sonra ona göre beslenmen daha uygun olur cunku karbonhıdrat agırlıklı mı protein agırlıklı mı beslenmen gerektiğini ancak o zaman ögrenebilirsin.

mdnci · Answer

Sivilceyi gecirecek tek sey 'su'dur bol bol yuzunu suyla yikamalisin. Sabun krem falan hepsi hikaye.. ayrica yagli yiyeceklerden uzak dur.

muhammed58 · Answer

sivilce çıkan yer her gün 5 6 defa yıka bişi kalmaz :) sabun kullanma çünkü sabunda bir yağdırr ;))) benim dediğimi uygula kalmaz bişi :))) yağlı yiceklerden uzak dur.))

sultansuleyman35 · Answer

çok fazla cips çekirdek vs gibi yağlı şeyleri az ye çıkmaz

OylumG · Answer

Yüzünü yıka, sivilce pislikten olur. Ve yüzüne kullandığın kozmetik ürünlere dikkat et.

Canyldzhn · Answer

Kendini hiç birşeyden mahrum bırakma her istediğini ye iç sadece çıkan sivilcelerle uğraşma sıkma kendi kendiliğine kaybolup gidicek uğraştıkça dahada artıyo

Favoriite · Answer

Haftada 1 adet acnetrent 20 mg hap iç her akşam yatmadan önce kükürtlü sabunla yüzünü hassas dokunuşlarla ılık su ile yıka en etkili çözüm budur. Acnetrent hapı neden haftada bir kullan diyorum sebebi çok yan etkisi var ama çok etkili bir ilaç.

Gökhan19_19 · Answer

Kardesim yemekle felan alakası yok benimde cok vardi sımdı hic yok cilt yapınla alakalı kıl maskesi kullanırsan düzenli gecer

tumblrmanyagi · Answer

Yağlı yiyeceklerden uzak dur bol su iç cildi sıkılaştırır vede yüzünü daima temiz tut terlediğin zaman hemen duş al çünkü ter sivilceye sebep olan etkenlerdendir.

Red_wine · Answer

Çok yağlı yiyeceklerden ve abur cuburlardan uzak dur. Bir de doktora git.

yusufozer · Answer

Kola gazoz gibi asitli içecekler içme kuruyemiş fazla yeme birde çıkan sivilceyi patlatma ;)

YokbeMubarek · Answer

Elini aşağı taraflara cok götürme :) enerji kaybıda azalır vucudun hepsi yararına senin:)

MiskinPanda · Answer

Cips çekirdek Kızartma gibi yağlı şeyler yeme bazı kişilerde çikolata da çok sivilce yapıyo

makaveli71 · Answer

tıp öğrencisi olarak kuruyemişlerden, çikolatadan, fazla alkolden uzak durman gerektiğini söyleyebilirim.

Gizli Üye · Answer

sivilce içten gelen bişey dıştan müdahale işe yaramıyor.

31Sibella31 · Answer

saglikli seyler ye :))

YalnızBerduş · Answer

stres ve yağlı yiyeceklerden uzak dur cıkmaz

OrdoAbChao · Answer

Fast food yeme aspirinli su yüzüne sür

semd77 · Answer

skınoren krem tavsıye edıyorum

Sımarık33 · Answer

Fazla yaglı seyler yememen lazım

SenBüyüksün · Answer

otuzbir çekmeyi bırak

Consgliere · Answer

Yağlı yiyeceklerden uzak dur. Birde baharattan

cemal050 · Answer

Ardo aspirinli ne alaka

ekincines · Answer

Hacışakir kullan ondan iyisi yok valla.

DarkBoy06 · Answer

yağlı yiyeceklerden kaçın

JudeMyers · Answer

Az 31 çek

kayrakar · Answer

Yoğurt limon maskesi yapabilirsin.

mmathildaa · Answer

Kasma temiz ol yeter

YaramDerin · Answer

bul bi' hatun öpsün geçer

serdar779 · Answer

Az masturbasyon yap

Baakii · Answer

Yağlı Yemekler Yeme

Paristanbul · Answer

Çavuşa dokunmucan

lahmacunadam · Answer

yüzün yağlanmasın

pioneer89 · Answer

kolonya sür yüzüne

SnowQueenn · Answer

dove sabun kullan

Gizli Üye · Answer

beslenme

dayoneforever03 · Answer

Cilt doktoruna git

Sivilce çıkmasını önlemek için ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Sivilce çıkmasını önlemek için ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!