Yeterli uykunun alınmasına rağmen gün içinde uykunun gelmesi nazar mı? Hava değişimi mi?

Son bir kaç gündür gece uykumu iyi almama rağmen sabah uyanınca üzerimde bir halsizlik ve uyku hali var ve sürekli esniyorum. Sabah dinç kalkamiyorum ve gece omuz eklem ağrısı çekiyorum annem nazara bağlıyor ama ben alakasız buluyorum sizcee?
Yeterli uykunun alınmasına rağmen gün içinde uykunun gelmesi nazar mı? Hava değişimi mi?
Cevapla