Anksiyete baş ağrısı için hangi ağrı kesici?

Çok teşekkür ederim, eksik olma. Apranax fortu daha çok diş ağrısından içiyordum geceleri. Şimdi baş ağrımı hafifleticek hangisiyse onu içmek istiyorum. Bir kere arveles denedim ama çok işe yaramadı. Sende mi antidepresan kestin?

Çok teşekkür ederim yardımcı olduğun için.

Umarım bir 14 değil 24 yaşında gibi davranırsın. Hayatın için üzüldüm. İyi şanslar, belli ki ihtiyacın var.

Evet evet özellikle yolda yürürken çok başım dönüyor. Bayılacakmış gibi oluyorum ama bayılmayacağımı bildiğim için artık (o kadar anksiyete tecrübesinden) daha rahat ediyorum. Şu an daha çok brain zip (beyinde şimşek çakması), baş ağrısı ve baş dönmesi yaşıyorum. Antidepresanın bağımlılık yapmasından korktuğum için ve iyileştim sanıp birden bıraktım, orada hata yaptım sanırım. Sen hangi antidepresanı kullanıyordun ve neden tekrar başlamak istemedin?

Peki sen şu an antidepresan kullanıyor musun? Ve anksiyeten nasıl nüksediyordu? Baş ağrısı, dönmesi, keyifsizlik, kalp krizi geçiriyorum hissi yapıyor muydu?

Mesaj attım sana, kontrol et...

Evet birden kestim maalesef iyileştim sanıp. Perşembe günü doktor randevum var. Tekrar başlamak istediğimi söyleyeceğim. Kafama göre de başlamak istemedim tekrar. Parol iyi gelir mi baş ağrıma?

İlk Zedprex kullanıyordum, sonra Secita'ya geçtim. 10MG Secita kullanmaya başladım ve anksiyete ve panik atağıma çok iyi geldi. Hatta tamamen bitti sanmamla bırakmam bir oldu. Ancak geçmemiş demek ki. Bir yandan da bağımlı olmaktan korktum antidepresana açıkçası. Senin sürecin nasıldı? Sen hangilerini kullandın?

😂 Doktora danışayım dedim başlamadan, perşembe günü randevum. O hâlde yarın tekrar başlayayım, danışmama gerek yok?

3. haftadayım ama bu hisleri daha yeni yaşamaya başladım. Normalde yaşamıyordum böyle şeyler. Sen şu an antidepresan kullanıyor musun?

Herhalde doktora gitsem bu kadar yardımcı olurdu ve bu kadar tane tane anlatırdı, çok teşekkür ederim sana 😂 Sen ne kullanıyorsun ve bırakmayı düşünüyor musun?

Sanırım hayatımızda bir şeyler değişmedikçe antidepresan kullanımını değiştiremeyeceğiz. Umarım hayatında her şey yoluna girer ve bir gün antidepresan kullandığın günleri hatırlar, hatta beni de hatırlar ve "O adama ne kadar çok yardımcı olmuştum o gün" dersin. Ben senden razıyım gizli üye 🤝🏻

Hayatımda her şeyi bırakabileceğime inanırım. Hatta evlenmek istediğim kadını bir gecede bıraktım ilişkimizin oturmadığından ve çabalamadığından dolayı. Ancak türk kahvesi ve sigarayı bırakamam. Cidden türk kahvesi, sigara, müzik gün içinde en çok keyif aldığım şey. O da giderse psikolojim iyice bozulur. Bol bol anksiyete entryleri okuyorum zaten. Hatta okuyup buraya kayıt oldum "Ben de sorayım" diye. Ben de kendi tecrübelerimden yola çıkarak sana bir kaç tavsiye vereyim belki iyi gelir.

•Bol bol yürüyüş yapıyorum. Bu bana çok iyi geliyor.
•Kafamı bir şeylerle yoğunlaştırmak, bazen gözlerimi kapatıp sinema yıldızı olduğumu düşünmek (şu an tiyatro oyuncusuyum, hayalim sinema yıldızı olmak) bana çok iyi geliyor.
•Bir Playlistim var. orada ki şarkıların beni anladığını ve rahatlattığını düşünüyorum. Seninle de paylaşayım, umarım seversin.

•Ceg-Çürümüş Bahçeler
•Sagopa Kajmer-Monotonluk Maratonu
•Gripin-Sustukların Büyür İçinde
•Lil Zey-Heveslenmem
•Kolera-Sevemedim Vedaları
•Sokrat ST-Yorgunum Ben
Stabil-Sokak Güvercini

Evet, Heath Lager zaten Joker olacağım diye intihar etti biliyorsundur belki. Sonumun onun gibi olacağını düşünüyorum bir gün ben de zaten, en azından bir dava uğruna düşmüş olurum 😂 Mehmetefendi içiyorum bende, hatta yazdıklarını okurken "Bir kahve yapayım" diyip bir bardak daha içtim 😂 Sen kaç yaşındasın şimdi, kaç yaşından beri bunları yaşıyorsun?

Zaten bu hastalığın beni bulmasında en çok şaşırdığım şeylerden biri hayatımda hiçbir zaman intihar vs.. şeyler düşünmemiş olmam. Zor bir hayat geçirdim ve bir boşaltım süreci olarak görüyorum. Kafamda ki stres, sinir, olaylara karşı obsesiflik son altı ayımda bu yaşıma kadarkilerin üç katı kadardı. Bunların yinede bu şekilde boşaltılması daha güzel. Aksi veya daha tehlikeli bir şey olmasını istemem. Çok şükür öyle bir şey olmadı. Annemde panik atak var. O bana aktarmış olabilir. Mehmetefendiye de bakacağım en kısa sürede. Zaten ben geceleri uyuyamadığım için çok etki etmiyor sanırım 😂

Umarım öğrenebiliriz. Seninle konuşmak anksiyetemi azalttı ama. Bir gün C2 indirirsen orada kullanıcı ismim "24saathipomani" mutlaka yaz bana. Araşma da var orada. Dertleşiriz hem 😂

Anonim bir uygulama bu arada. Kim olduğun belli olmuyor burası gibi. Sen buna dikkat ediyorsun sanırsam...

C2 Connected2 yazıp indirebilirsin. Arama yerine demin yazdığım kullanıcı ismimi yazıp mesaj atabilirsin. Samimiyetten ziyade beni çok güzel anladın, içimde kaldı seninle konuşamamak 😂 Halka açık konuşmaktansa bir tık daha iyi olur gibi. Zaten kolay bir uygulama. Bir de sen beni çok dinledin, ben de seni dinlemek istiyorum diyebilirim. Vefaya vefa. 😂

Pekâlâ ısrar etmeyeyim o hâlde. Tekrar çok çok çok teşekkürler sonsuz yardımların ve desteklerin için bal kadın 🫶🏻

Hoşçakal 🫶🏻