Okbden nasıl kurtulurum?

Abi Yapmadan duramıyorum
Yapınca rahatlıyorum Yapmayınca deliriyorum

Yaptıkça da artarak devam edecek. Uyuşturucu gibi düşün. Hep bir doz fazlasını isteyecek. Kurtulmuş birisi olarak söylüyorum ki kompulsiyonları yapmamalısın. Bir psikiyatra git. Sana ilaç versin. O biraz endişeni yatıştırır. Böylece daha rahat yapmamaya başlayabilirsin zorlanıyorsan. Okb nin türü ne temizlik mi başka bir şey mi?

Başka bir şey canım saçma düşünceler

Başka bir şey şaçma sapan düşünceler

Klavye yanlış yazmış

Tamam bendekinin aynısı. Ben sana yolunu net olarak söylüyorum. Delirecek gibi olursun ama uyuşturucu bağımlılarına da tedavide bu maddeden uzak tutuyorlar biliyorsun. Sen kompulsiyonları yapmadıkça bir süre sonra obsesyonlar aklına gelmeyecek bile

Abi yapmadan duramıyorum gerçek olmıyan şeylerle gerçek olanı ayırt edemiyorum

Zamanla hep ilerler zaten. Sen ilk iş olarak bir psikiyatra git.

Abi Anafranil rileptit diye bir ilaç kullanıyorum

İlaç olarak bilemiyorum kardeşim. İlaç kaygı yatıştırır genelde senin dediğimi yapman gerekli

Anladım Abi sağolasın

Rica ederim kardeşim. Allah şifa versin.