Süt kabız mı ishal mı yapar?

ya eninde sonunda çıkarsın bu kadar kafaya takma hayatının sonuna kadar öyle kalacak değil ya bide lifli şeyler ye fasulye bulgur eti lifalifin yulaf ezmesi onu sütle ye bu arada sütü kararında içersen rahat çıkarsın ama çok içersen günde 1 lt mesela ozaman kabız yapar