Salep kilo aldirirmi?

Gizli Üye

(30-35)

Salep icmek kilo aldirir mi? Gunde 3 5 kez ictigim oluyo:D

Cevapla

En İyi Cevaplar

Somya Takip Et
Yoda Yaş: 40

+1 yıl

Birkaç çeşit orkidenin köklerinden kurutularak hazırlanan malzemenin süt veya su ile karıştırılması ile hazırlanan ve sıcak servis edilen bu içeceği sevmeyen çok azdır. Tarçın kokusu ile insanı cezbeden sahlep; karbonhidrat içeriği ile enerji vericidir. Bunun dışında protein, kalsiyum ve fosfor açısından zengindir. 1 kupa sahlep yaklaşık 80 kaloridir. Birçok şekerli içeceğe göre daha az kalori içerdiğinden masum sayılabilir. Ancak piyasada satılan saleplerin nişasta ve şeker içeriği daha yüksektir. Zayıflamak isteyenlerin evde hazırlaması bu nedenle daha sağlıklıdır. Bu sağlıklı içecek kış aylarında ara öğün olarak tercih edilebilir.

Yani zayıflayabilirsin bu yöntemle.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

-miss-perfect Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 58%

+1 yıl

Her şeyin azı karar çoğu zarar sen yinede 1 bardak iç bitki çayı, ayran, su ile dengele doğal salebi bulmak zor çünkü...

0

0 Yorumla

KutsaLWeLeD Takip Et
Bilge Yaş: 37 , eic 36%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 312 cevap paylaştı.

400 kaloriye yakın 1 subardağı 200ml.
5 bardak içsen 1kilo eder 2000 kalori!
Karbonhidrat 359 gram
Protein 117 gram protein.
Kolesterolun yükselir ortalama böyle bişey sahlepden sahlepe değişir bu oranlar.
daha yemek yemeden aldın bukadar karbonhidratı :D
ben günde 1 kilo pirinç yiyorum aynı karbonhidratı anca alıyorum
vede 1000 kalori :D

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Amarnam Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

içindeki yuksek oranda sekerın kalorı katması dogru ama gunluk hayatta tukettıklerımıze bakarsak salepten once lıstenın basında gelen cok sey var bosver ıc gıtsın :)

0

0 Yorumla
semasenturkk Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 44%

+1 yıl

Bence sekerliyse aldirabilir ama tadi cok guzell sen en iyisi direk arama mototruna yaz bunu :)))

0

0 Yorumla
sevgi-cik Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

İçindeki şekeri düşün nişastayı düşün sütün yagını düşün

0

0 Yorumla
RaidBoss Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Deli gibi basen yapıyormuş öyle duydum

1

0 Yorumla
__AşkaDüşüş__ Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Hemde nasıl aldırır soru mu bu :))

1

0 Yorumla
creativegirll Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Cok kilo aldirir sakin icme!

1

0 Yorumla
guapagırl Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 46%

+1 yıl

oww hemde nasıl

0

0 Yorumla
BiliyormBununAdı_AŞK Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Hiç sevmem ya :/

0

0 Yorumla
lilyn Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

aldırır

0

0 Yorumla
tuğceangelll Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

No..

0

0 Yorumla
eastandbuul Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 511 cevap paylaştı.

doğalsa aldırmaz

0

0 Yorumla
xCaNCaNx Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

o kadar da değil ya.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

yokk

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Salep kilo aldirirmi?

Salep kilo aldirirmi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!