Sürekli kaşınıyorum ve temizlenemiyorum?

Evet, tuhaf bir başlık, farkındayım.

Ben birkaç yıldır depresyonla boğuşuyorum ve özellikle 2020de koronada eve kapandığım için gündelik işleri yapmak benim için çok zor oldu. Duş bile mi alamadın demeyin, yemek bile yerken zorluk çekiyorum, çoğu zaman açlıktan bayılıyorum ama yemek hazırlamak için kalkacak gücüm olmadığı gibi duş alacak gücüm de olmuyor.

Koronadayken uzun bir süre yıkanamadım ve vücudumda hala kirli deriler var. Kese yap, hamama git tarzı bir tavsiye de alamıyorum çünkü hamama gitmekten utanıyorum ve kese yaparken de tıpkı kaşırken deriyi yolmak gibi bir etki ediyor, doğru düzgün beceremiyorum. Ayrıca yıkanırken uzun süre duşta kaldığımda tansiyonum düşüyor, yine bayılıyorum.

Yıkanırken artık kirli deriyi sökmek için kaşınıyorum ama bir işe yaradığı yok, ben yaptıkça her yerim yara bere içinde kalıyor, kızarıyor, kanıyor, ama kaşınmaya devam ediyor.

Çok kötü hissediyorum, lütfen yardım edin. Gerçekten ne yapacağımı bilmiyorum.