Skolyoz hakkında bilgisi olanlar cevaplayabilir mi?

Gizli Üye

(18-24)

Yaklaşık bir yıl önce röntgenlerim tertemizken bu ay akciğer filmi çekicekken doktor bir eğrilik fark etti. Bugün ortopediye çıktım ve 5°lik bir eğrilik olduğunu öğrendim. Tekrar 0°'ye çekme şansım var mı? Ayrıca ne sıklıkla hangi egzersizleri yapmam iyi olur? Doktor egzersiz önerip yolladı.

Cevapla

Film Soruları Öneri Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

BetrayaI Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 96%

10 ay

Bende de çıktı geçen 5 derece. Doktor çoğu kişide olduğunu ve normal olduğunu söyledi. Dümdüz yapman çok zor. Hayatına herhangi bir etkisi de olmaz. Hareketsiz bir yaşam tarzın mi. Var

0

6 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Evet, yazın gelmesiyle ve sınav hazırlıklarımla beraber bu hareketsizlik arttı. O düzgün çıkan röntgenimde yürüyüş düzenli yapardım.
  
  Bana da dediğim gibi anormal bir durum olduğu söylenmese de hep bel ağrıları çekiyorum.
  
  Yorumla
- BetrayaI
  
  10 ay
  Maalesef bel ağrısı yapıyor ne yazık ki. Yakın zamanda kilo alımı yaşadın mı
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  43 kilodan 75 kiloya çıktım, kilom boyuma göre uygun civarlarda. Bu düzgün röntgen çekildiğinde de yine aynı kilo civarındaydım. Belki 1-2 kilo yukarısı veya aşağısı. Ancak o zaman değil şimdi çıktı.
  
  Yorumla
- BetrayaI
  
  10 ay
  Anlıyorum peki boyunuz ne durumda? Ayrıca kılo alımında dengesiz mi aldınız yağ olarak mi yoksa sporla mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Proteini bol bir kilo alışım olsa da yağ da çok aldım. Boyum 1.75, gittiğim doktor kilomun normal olduğunu söylemişti, ancak yağ oranım %25-30 arası diye biliyorum.
  
  Yorumla
- BetrayaI
  
  10 ay
  Anlıyorum. Yazma stilin bana çok benziyor. Açıklayıcı oluyorsun ve nokta kullanıyorsun. Etkilendim bundan. Bence boyun kilon çok iyi. Bende 182 80 im.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

MaliAşklarMüşaviri59 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 100%

10 ay

Hafif skolyoz bu 5 Lik eğrilik esnektir egzersiz ile 0 a gelir doktorun dediklerini ihmal etme

0

4 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Valla doktor googledan skolyoz egzersizleri yap dedi gönderdi. Hangisi doğru hangisini yapmalıyım onu bile bilmiyorum.
  
  Yorumla
- MaliAşklarMüşaviri59
  
  10 ay
  Superman hareketini seç
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Nereden doğru hareketlere ulaşabilirim peki? İnternet sitesi veya bir youtube kanalı?
  
  Yorumla
- MaliAşklarMüşaviri59
  
  10 ay
  https://youtu.be/5E8DMZLQxJs?si=-2WYgVI3t7JShd2G
  
  Yorumla
1doktors2 Takip Et
Yoda Yaş: 39

10 ay
Sağlık konusunda 1,6b cevap paylaştı.

İhmal edilebilir bir oran. Spor ve egzersiz öneririm

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Ne tip spor ve egzersizlerden bahsediyorsunuz?
  
  Yorumla
Amabenrıdvanmyk Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 91%

10 ay

Yüz
Masaja git

0

2 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  Şu an ikisine de imkanım yok
  
  Yorumla
- Amabenrıdvanmyk
  
  10 ay
  Nedennnn
  
  Yorumla
princess_Angela Takip Et
Master Yaş: 21 , eic 100%

10 ay

Geçmiş olsun

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Skolyoz hakkında bilgisi olanlar cevaplayabilir mi?

Skolyoz hakkında bilgisi olanlar cevaplayabilir mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!