Ani titreme ve gelen üşüme hissi?

şimdi mesela bir olay yaşanınca özellikle gergin ve stresli anlarda aniden vücuduma titreme geliyor özellikle bacaklarım ve içime değişik heryerim titriyor ve acayip şekilde üşüyorum mesela o olay anındayken yanımdakilere bakıyorum normaller hiç bi sıkıntı yok ama ben öyle olamıyorum ve olayı atlattıktan sonra o kadar da stres yapılacak bir şey yokmuş diyorum bu nedir neden oluyor