Anksiyetemi yenmek icin alkol alıyorum?

Anksiyetem var topluluk içine karışmakta zorlanıyorum karşı cinsle konuşmakta, buluşmalarda, göz temasında aşırı terleme, titreme ve kızarma oluyor. Bunu birazda olsa azaltmak icin alkol alıyorum faydasıda oluyor gibi özgüvenim geliyor. Bagımlı olmaktan cekimiyorum ne yapmam gerek?(Sevgili, flört yapamıyorum)
Anksiyetemi yenmek icin alkol alıyorum?
Cevapla