Yardımcı olacağınıza inanıyorum heelppp :(((?

İlaçları bırakmaktanda olur. Bende ilaçları bıraktım. Sonra ilaç yüklediler beynim şok geçirdi öleceğim sandım. O ilaçları kafamıza göre bırakmamalıyız

Karmaşık bir durum anlattığın. Doktor bile ne diyor bu der. Uyu biraz bakalım. Ben tüm zorlayıcı deneyimlerimi uyuyarak atlattım. Ufak bir uyku ilacı al 3 gün uyu. Düşüncede insanı hasta eder

İşe git o zaman rahat ol. Karmaşık düşüce ve zorlayıcı deneyimlerin var ama çok insan tanıyorum. Ne şartlarda neler başarıyor

Yani altta yapan sebebi vardır illaha overthinge girdiğine göre belki aşk ilişkilerin belki gidişat belki iş ilişkilerin çözümüde hayatından stresi çıkartamazsın asla sadece kafana takmayabilirsin ya da olabildiğince az takabilirsin bunu yapman içinde sevdiğin bir şey yap ister arkadaşınla çık ister bir gün kendini dinle ister gezmeye bir yerlere git İzmir’de olsan bir kahve içelim derdim abla daha fazla yardımcı olamam maalesef Ahshahshah

Tanımadan realist yorum yapmak da zor sonuçta bu güne kadar neler yaşadın niye ilaç kullandın böyle hissetmeden önce neler yaşadın vs bilmek lazım bi şeyler diyebilmek için uzaktan diyebileceğim tek şey kendine vakit ayır beynin calismasa da düşünmeye çalış kendini en iyi bilen insan yine sensin ve unutma umutsuz durumlar değil umutsuz insanlar vardır pes etmedigin sürece asarsin yeni şeyler de deneyebilirsin