Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Kadın Emeği 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Kendisi günde bir elma bir kutu ton balığı ve 2 fincan kahve icerek 3 ayda 30 kilo vermis sizce bende denemeliyim?
Christian bale diyetini biliyor musunuz?
Gizli Üye
(18-24) 
AI Persona’ya Sor
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
3Cevap
3. ayi goremeyebilirsin bu diyeti yaparsan. Boylesine sacma sapan şok diyetlerden medet ummayin. Bagisiklik sisteminiz coker, vucudunuz sarkar.
Ben 1 ay yapicam 30 kilo versem yok olurum
Degil 1 ay 1 hafta yapmak bile zararli
Nolcak ya
Yazdigin beslenme turunde yeterince karbonhidrat, protein, yag yok. Protein eksikliginden dolayi zamanla kaslarin eriyecek ( verecegin kilolarin bir kismi kaslardan gidecek, kaslar eriyince vucut sarkacak). Karbonhidrat yetersiz olacagi icin enerjin cok dusuk olacak. Depresif moda gireceksin, zihnin etkilenecek. Yag dusuk oldugu icin hormonal sistem bozulacak ( vitaminler yag ile emilir kismen). Internette 'şok diyetin zararlari' diye aratip oku.
Zaman sorunun olsun ya da olmasin, en saglikli kilo verme sekli dengeli beslenme + agirlik kaldirma idmani.
Zaman sorunum var yaza şurada ne kadar kalmış bide ben 4 ayda 10 kilo aldım vermem lazım hemen
2 ayda 6 kilo falan verirsin mesela. Yaninda spor da yaparsan oldukca fit duruma gelirsin. Hemen kilo verirsen tartida istedigin kiloyu gorursun ama aynada istedigin vucudu goremezsin. Lutfen internette ' kilo verince vucut sarkmasi', 'sok diyet zararlari' seklinde arama yap ve oku. Beni iyi anlayacaksin
Ya kanka 10 kilo verince vücut mu sarkar Allah için o aşırı fazla kilo verince oluyor
Hizli ve sagliksiz verirsen 5 kg versen bile sarkar. Yoksa niye uzun uzun yazayim. Ben de kiloluydum eskiden, bu konularda cok arastirdim. Bak yerinde olsam yarin tum vaktimi buna ayiririm, yazdiklarimi arastir. Kafana oturacak iyice.
Tamam sağol
Batman ı diyorsun vicudu iyi
Hayır ordaki vücudunu bi diyetle yapmamış
Film için kilo vermemişmiydi
Her diyet herkese uygun degildir