Neden böyle oldu başına gelen var mı?

Bu tür baş dönmeleri ve dengesizlik hisleri, genellikle birdenbire gelişen bir durum olabilir ve bazen stres, anksiyete, yüksek tansiyon veya uyku eksikliği gibi etmenler nedeniyle ortaya çıkabilir. Doktorun söylediği gibi stresin bu durumu tetiklemesi olası, çünkü vücudun stresle başa çıkabilmek için bazı fiziksel tepkiler verebilir. Ayrıca yüksek tansiyon da baş dönmesi yaratabilir, ama bunun aşırı yüksek olmaması genellikle durumu daha az tehlikeli kılar.

Baş dönmesi, birçok farklı nedenden kaynaklanabilir; bazı durumlar geçici olabilir, bazıları ise daha ciddi bir sorunun belirtisi olabilir. Ancak, doktorunuzun söylemesi ve yapılan tetkikler göz önüne alındığında, şu anki durumun geçici ve stresle ilgili olduğu söylenebilir.

Bunun tekrarlayıp tekrarlamayacağını söylemek zor, ancak rahatlamanızı sağlayacak yöntemleri (derin nefes alma, düzenli uyku, stres yönetimi gibi) denemek faydalı olabilir. Eğer tekrar eder veya başka belirtiler gözlemlerseniz, bir doktora başvurmak en doğrusu olacaktır.

Eğer yaşadığınız durum sizi hala çok endişelendiriyorsa, bir kardiyolog ya da nörologla tekrar görüşmeyi düşünebilirsiniz.

Öncelikle çok geçmiş olsun bana da stresten kaynaklı iç kulaktaki kristaller yerinden oynamış dendi ilaç verildi 6 ay içtim kontrole korkumdan gidemedim