En güzel kilo ne zaman verilir?

bence diyet yapıldığı zaman verilir. zaman olarak da yazın olabilir

Aman guzum napak etli butlu olmak daha güzel

Kahvaltıyı yarim ekmek haşlanmış yumurta yeşillik domates salatalık ve zeytin ile yaparım. Öğle ve akşam yemeklerinde salata çorba ve günün yemeği neyse onu ekmeksiz yerim. Canım tatlı istediğinde mevsim meyvesi neyse bir porsiyon ondan yerim. Kahve ve çayı şekersiz olarak tuketirim. Hayatım boyunca kilo göbek sorunum olmadı. Atıştırmalık çikolata tatlı kızartma fast food gibi şeyleri hayatından çıkarmayan insan hiçbir mevsimde kilo veremez.

Eğer sporla falan vericem şeyindeysen net kışın yazın tembel oluyorsun bir de sıcaktan. Diğer türlü çokta farketmiyor diyebilirim

Karaciğeriniz aşırı yağlanamaya bağlı olarak 3. evresinde zayıflamaz kilo vermez iseniz son evre 4. evre de siroz ya da karaciğer kanseri olma durumuz var. denildiğin de genelde etkili olabiliyor.

Hiç öyle bir derdim yok çok şükür.

Her yemeği yerim ve asla kilo almam

Yazın daha rahat verilir kışın soğukta ne yürüyüşe çıkılır ne koşuya ne spora. Üstelik yazın terleyip yağ yakmak daha kolaydır.

Yazın daha güzel verilir. Yalnız düzenli diyet, spor ile iradeyi hayatınızın merkezine koyarsanız kilo kontrolü daha sağlıklı olur diye düşünüyorum.

Yazın kilo vermesi daha kolay olur, çünkü yağ yakımı daha fazladır

Herkes Mart ayında diyete başlıyor, yaz öncesi 😀