Arkadaşlar gecen sabah uykudan uyandıgımda etrafı buğulu gordum bı kaç dakıka duzelmedı sebebı nedir acaba?

Aynı bende

cidden mi ya konusalim lutfen kime sorsam hic yasamadim diyo

Geçen ablam işe gıdıyor kapıdan cıkınca ısınlanıyo gibi gordum bı an

ay yemin ederim sizofren oldugumu dusunuyodum ya gece uyaniyorum mesela bi yere bakinca hareket ediyo dalgalaniyo

Hangı tanıyla aldın bu ılacı

panik atak stres anksiyete

Okb anksıyete bnde ve bende garıp takıntılar başladı

ne gibi mesela belki ayni seyleri yasiyoruzdur

Sureklo korku hali ellerde terleme gerılme ıc huzursuzluk kotu bısey olacak hissi var

aynisi ya ozellikle geceleri asiri huzursuzluk kapliyodu icimi sanki kotu hastaligim varmis da kimse tani koyamamis gibi ya da olecekmisim gibi hissediyodum tam biraz duzeldim derken bu uyku sorunlarim basladi gece birden uyaninca uzaktaki seyler boyle madde kullanmisim gibi hareketleniyo

Aynen aynen sankı bende bı sorun var ama ben bunu bilmiyorum gibi hissediyorum

İnşallah biran once duzelırız kaç aydan berı var sizde🥺🥺

benimki haziranda yavas yavas basladi fakat farketmedim eylulde etkisi artti iste o zamandan beridir ya siz?

Benımde eylül ayında başladı aralık ayı gibi daha cok felaketlestı kendımden korkar oldum

benim ekim-kasim arasi felaketti agzima tek lokma bile surmuyodum kac kilo verdigimi hic bilmiyorum uyuyodum sadece uyuyabildigim kadar hep dusunuyodum dunyadan kopmus hissediyodum siz neler yasadiniz

Bırebır aymısı 65kılodan 55kıloya düştüm he ryedıgımı kusuyodum ben hayat bıtmıs gibi hissediyordum artık bıdaha eskısı gibi olamayacagımı vs

Ve kendime yabancılaştım eskısı gibi sosyallesemıylrum ortamlardan zevk alamıyorum kısacası hıcbırseyden zevk alamaz hale geldım

aynı şeyleri yaşamışız şaka gibii 🥺 oturup ölmeyi bekliyodum içimdeki sıkıntı mideme oturmuştu sanki kusarsam iyi olurum sanip kusuyodum hep

iki dk mutlu olsam icime sıkıntı giriyo sanki beynim bilerek dalga geciyo benle

Evet evet bende ölsemde bitse bu işkence dıyordum ıcımden cok acı cektım tarıf edılemez gercektendr

Benımde bi an mutlu oluyorum oh be hayat yaşamaya değermıs dıyorum sonra gene başlıyorlar napcam bılmıyorum

of sonunda kendime benzeyen birini buldugum icin mutluyum

beynimiz dalga geciyor bizle geçici olduğunu hatirlat hwp kendine

Bu durumdan bıktıgınız ıcın ınthar dusuncesı olustumu sızde

evet bazen ölümden çok korkuyorum bazen de ölmek istiyorum

Aynı aynı

nolacak bizim bu halimiz ya sen de gece uyaninca eşyaların büyudügunu hareket ettigini falan goruyosun di mi

Evet kendimden korkmaya başladım nasıl duzelcez eskı sağlıklı gunlerını dusunup ağlıyormusun😢

tabi ki de eskisi gibi hissetmek istiyorum artık