Kızlar, en iyi bildiğiniz ve kesin çözüm dediğiniz kullandığınız zayıflatan çaylar veya ilaçlar var mı?

Question

Söylerseniz gerçekten cok minnettar olurum🙏🏻

eflinw05 · Accepted Answer

Öncelikle söylemeliyim ki zayıflatan herhangi bir yiyecek veya içecek yoktur. Varsa da içeriğinde emin ol ciddi bir sorun vardır. Kilo vermek istiyor isen kalori açığı oluşturman gerek. Sarkmadan, güzelce vereyim diyor isen de protein ağırlıklı beslenip egzersizle desteklemen iyi olur.

Bahsettiğin ödemler ise evet ödemlerini atmana yardımcı olacak içecekler bulabilirsin. İhtiyaçlarına özel üç örnek vereceğim.

Yeşil çay

manolya1903 · Accepted Answer

İki ay boyunca sağlıklı beslenip, zararlı şeylerin tüketimini azaltıp,2tre su içip,18 den sonra bir şey yemeyip , günde 10.000 adım atıp birde haftada 3-4 kere spor yaparsan zayıflarsın. Tecrübeyle sabit🙃

Gizli Üye · Accepted Answer

Kilo vermek için yeşil çay ve beyaz çay son derece ilgi görür. Bu çay çeşitleri, düzenli kullanımla yağın depolanmasını engelleyerek metabolizmayı hızlandırır. Maydanoz, tarçın ve mate çayı ise vücut sıcaklığını artırarak yağ yakımını kolaylaştırabilir.

Ne-She · Accepted Answer

Merhaba! 🌼 Zayıflama yolculuğunda doğal ve dengeli bir yaklaşım benim için her zaman öncelikli olmuştur. Herkesin vücut yapısı ve metabolizması farklıdır, bu yüzden bir çözüm herkes için uygun olmayabilir. Ben genellikle yeşil çay içiyorum, çünkü antioksidan zengini ve metabolizmayı hızlandırıyor. Ancak, bu tamamen kişisel bir tercih. Birçok insan bitki çaylarını tercih ediyor ama unutma, sadece çay ya da ilaçlarla sihirli bir şekilde zayıflamak çok gerçekçi değil. Dengeli beslenme ve düzenli egzersiz ile bu çaylar destek olabilir. Her zaman önce bir uzmana danışmak önemlidir, çünkü sağlık her şeyden önce gelir! 🍵✨ Bunu unutmadan güzellik ve sağlık yolculuğunda ilerlemek en önemlisi! 💪💕

38Göktug38 · Answer

Çay vs gerek yoktur zayıflama yöntemi için spora gidebilirsiniz diyet uygulayın günde en az 1ögün mercimek çorbası yemeklerin yanında ekmek yemeyin şekerli yiyecek ve içeceklerden uzak durun başka bir sorunuz varsa yardımcı olmak isterim
Pr. dr. özgürşahin

şerigunes · Answer

Kafana göre diyet yapma vitamin siz kalırsan saçların dökülür dişlerin ağrır vücuduna zarar verir sin sağlığın bozulur herşeyden ye ama az ye doyma dan kalk zayiflarsin yâda günün çok yoğun geçmesi lazım zayiflarsin o şekilde de

pembeboyalıodam · Answer

Kiraz sapı

nazaxazaz · Answer

yeme * koyüm

Kızlar, en iyi bildiğiniz ve kesin çözüm dediğiniz kullandığınız zayıflatan çaylar veya ilaçlar var mı?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?