Kabuslar nasıl geçer?

Gizli Üye

(18-24)

Yaklaşık 5 senedir kabus görüyorum ağlayarak uyandığım oluyor. 1 defa da karabasan gördüm. Uyku servisine gittim. Hiçbişey çıkmadı. Felaket şeyler görüyorum. Çoğunda titreyerek ve ağlayarak uyanıyorum. Günümü etkiliyor. Defalarca doktora gittim. Şehrimdeki bütün devlet hastanelerine gittim. Bir sürü ilaç kullandım. Hiç biri etki etmedi. Ve uyurken dişlerimi sıkıyorum çenem ağrıyor. Tabiki de herkes kabus görür ama benimkiler psikolojimi bozuyor ve hiç bitmiyor. Kabuslardan nasıl kurtulabilirim? Fikriniz var mı?

Güncellemeler

1 yıl

Uyumaktan korkar oldum lütfen fikri olan yazsın

Güncellemeler

1 yıl

Tek başıma tuvalete duşa giremez oldum yardım edin.

Cevapla

Hasta Soruları Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

biri de beni uyurken ayaklarımdan tutup çekiyor aşağıya doğru sürükleniyorum, çırpınarak uyanıyorum zor bela kurtuluyorum, kaç yıldır böyle, bi çaresi yok sanırım kurtulamayacağız

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sizce travmadan dolayı mı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  hayır sanmıyorum, musallat oldular
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Nasıl yani?
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

red_sheep Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 100%

1 yıl

Stres, kafein uyku düzensizliği ve uyku ortamı bunlar önemli. Yoksa geçmez ve birde korkma.

0

6 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kafein tüketmem hiç uyku saatlerimde genellikle aynı ve 8 saat uyuyorum. Ama korkmamak elde değil.
  
  Yorumla
- red_sheep
  
  1 yıl
  Senin herhangi bir duygu artışın uyku felci olasılığını arttırır ve sırt üstü olduğunda tetikleniyor genelde. Sen rahat ol ve sakince uyu tetiklenmez.. Veya uyku ilacı alırsan direkt seni derin uykuya götüreceği için yaşamazsın.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Uyku ilacı kullanmıştım. 12-14 saat arası uyutmuştu. Hiç uyanamamıştım. O sıra daha çok kabus görmüştüm.
  
  Yorumla
- red_sheep
  
  1 yıl
  O kadar ağır olmasın ilaç tabiki çok uyutur.
  
  Yorumla
- red_sheep
  
  1 yıl
  Kabuslardan kurtulamazsın aslında bu rasgele görüntüler. Uyumadan önce hayal kur bence belki değişir bende bir ara değişmişti biraz ama sonra eski haline döndü
  
  Yorumla
- red_sheep
  
  1 yıl
  En gerçekçi kabusumda etraf karanlıktı sonra bir anda kalktım bir ayna vardı kendimi gördüm çok gerçekçiydi nefes almaya çalıştım ama alamamıştım sonra uyandım.
  
  Yorumla
kewokk Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 94%

1 yıl

Allah yardımcın olsun uyumadan önce ayetel Kürsi oku 7 kez

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Çok teşekkür ederim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Uyku düzensizliğindendir bir de yatmadan önce ayetel, nas, fatiha, oku

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

Musallatin var dikkat et özellikle giyinirken, banyoda ve özel anlarında...

0

19 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Nasıl yani açar mısın biraz?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Seni izleyenler var... Şu an görüyorum. Bu konuda bilgi sahibiyim. Ama korkmandan korkuyorum.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ne görüyorsun.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Bak korkma tamam mı. Üç harfli diyeyim olur mu.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Onlar neden musallat olurlar? Nasıl giderler?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Bu şekilde açıklamak istemem istersen konuşalım detayları... Gizliden çıkıyorum.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Neyse sıkıntı değil. Dikkat et iyi akşamlar.
  
  Yorumla
- Busekya1905
  
  1 yıl
  kızın daha da psikolojisini bozdun aq
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  @Busekya1905 Gerçekleri söylemek suç ise napabilirim...
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  @Busekya1905 ofofof
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ama yardımcı olmadın açıklasaydın keşke
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Ne diyebilirim ki...
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Nasıl kurtulacağımı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Kolay değil öyle de ondan...
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Nasıl kolay değil
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Gizliden çıkarsanız eğer size özelden yazacağım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Tamam
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Çıktım...
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yazdım size
  
  Yorumla
SadeceSakinOl Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 510 cevap paylaştı.

Bende karabasan gördüm zor durum

0

7 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet insanda psikoloji kalmıyor
  
  Yorumla
- SadeceSakinOl
  
  1 yıl
  Vallaha yaw
  
  Yorumla
- SadeceSakinOl
  
  1 yıl
  Bide psikolojik sorunların mi var
  
  Yorumla
- SadeceSakinOl
  
  1 yıl
  O kadar kâbus nereden çıktı
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ben şu an 19 yaşındayım 13-14 yaşımdan beri görüyorum bu kabusları. O sıralar hayat bana tospembeydi. Kabuslarım azdan çoğalmaya başladı. Çoğaldıkça depresyona girmeye başladım. Kutu kutu ilaç bitirdim.
  
  Yorumla
- SadeceSakinOl
  
  1 yıl
  Zor bir durum geçmiş olsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sağol
  
  Yorumla
bitiksarisin Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

1 yıl

Daha önce etkilendiğin bir olay oldu mu

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- bitiksarisin
  
  1 yıl
  Ondan olabilir
  
  Yorumla
ömürmügelmişş Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 100%

1 yıl

aytel kürsi okı

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla