Sert karnım var göbekte gitmiyor çatlayacak gbi hissediyorum?

Peki bu şişkinlik yemeklerden sonra mı oluyor yoksa 7/24 hep aynı mı

orada mısınız

Bulgura alerjin olabilir mi veya bası yiyeceklere

Çatlayacak gibi olman demek göbeğinin baya baya şişmesi demek kaç aylık hamile karnı gibi görünüyor

şu an mesela nasıl yemek yedin mi

Sert ise o çok zor iner şimdi görmediğim için ne kadar şiş tahmin edemiyorum ama rahatsız edici derecede değilse zorlama kendini

Göğüs hizanı geçiyorsa yuvarlak baya alt kısmı mı şiş üstü mü

Organların var ama bence gaz problemin var

Dediğim gibi ya gaz sorunun var ya ödemin var ya da genetik olarak göbekli bir yapın var bilmiyorum alt karın kısmın hafiften şiş olsa o bölgede rahim var her kadında var derdim ama sen hem normal kilodasın hem dediğine göre baya şiş bir göbek var hamile gibi

Keşke görsel ekleseydin baya merak ettim şimdi kötü mü duruyor peki

Ayrıca zor olsa gerek sürekli top gibi bir göbek hiç inmiyosa eğer

Çözüm olarak detoks suları çeşitli bitkisel karışımlar gibi şeyler bulunabilir

Ama eğer istersen spor konusunda olurum yardımcı göbeğini eritmen için

Hem niye kızıyon ya tarif ettiğine göre öyle tahmin ettim bağırma bana😅

72 saatten sonra o göbeğindeki yağları yemeye başlıyor vücudun eğer 72 saat dayanabilirsen sonrasında açlık hissetmezsin çünkü vücut yaktığı yağı enerjiye çeviriyor. 8 günde 6.5 kilo verdim.

Vücuda şeker alma ki, enerjiyi göbek ve bel çevresindeki katılaşmış yağları yakarak alsın. Elma yeme ama maydonoz ve su içebilirsin. Hatta su bile içme diyorlar ödemlerin daha hızlı atılması için. Bunu sebebi de vücudu susuz bıraktığında ödemlerinin içindeki sıvıyı kullanarak su ihtiyacını karşılıyor vücut.

İlk üç gün zorlandım, açlıktan kıvrandım özellikle geceleri 😂 ama o üç günü atlatınca şaşırıyor insan nasıl aç hissetmediğine. Hatta YouTubede deneyimleyen çok insan var benim sana anlattığım gibi. Ben masa başı çalışıyorum o yüzden pek problem olmadı. Aciliyetin yoksa sınavların bitince dene. Zaten bir hafta yeterli olacaktır. Bu arada bu söylediğim yöntem kesin işe yarıyor ama sağlıksız bilgin olsun. 1 haftayı geçirme o yüzden.

Gider gider ahaha 😂 zaten gitmemesi imkansız. Vücuda yeterli besin almadığın zaman otomatik olarak en önce yağlardan yakmaya başlar. Bu da en çok bel çevresinde bulunan yağlardan başlıyor. Senin sonuç alamamanın nedeni ilk iki günde falan bırakman 😂

şu an ye ama başladığın andan itibaren yeme he 😂

İnsan 2 ay’a kadar aç kalabilir. En az 1 ay kesin kalırsın. Dayanamamak senin iradenle alakalı. Ben seni tutuyorum yapıştır 7 günü 😂 sonuçları buraya yaz merak ederim 🫡

Doğum günün mü?

Hahaha ye yaa ne olacak. Günler torbaya girmedi sonra yaparsın annenin doğum günü ve o pastalar tatlılar daha önemli 😅

Rica ederim sağlıklı günler 🌞