Şekersiz diyet önerir misiniz?

Gizli Üye

(25-29)

Kızlar ne yapsam direnç kilomu kuramıyorum. Şekersiz diyet deneyen oldu mu?

Güncellemeler

1 yıl

Aslında rafine şeker tüketimim çok yok ama yediğimiz içtiğimizden alıyorum illaki

Cevapla

Öneri Soruları

En İyi Cevaplar

Çocukgelişimciiks Takip Et
FenomenGuru Yaş: 27

1 yıl

Direnç kilo kırım süreci, normal kilo verimi sürecine göre çok daha zordur aslında bu süreçte yapmanız gereken kendinize tabii ki de full şekersiz bir beslenmeye adamak değil strese sokmamak gerekiyor birçok diyetisyen de bunu dile getirir strese girmemek gerekir ve zaman içerisinde tartıda ki kayıpları net bir şekilde göreceğinizi söylerler. Benim size tavsiyem bol su tüketimini artırın, protein ve sebze ağırlıklı beslenmeye daha çok özen göstertin, özellikle akşam öğünlerinizi salata şeklinde yaparsanız çok daha iyi olacaktır hareket de bir tık daha fazlalaştırın, egzersize yoğunlaşın zaten zaman içerisinde de direnç kilonuzda düşüşlüğü de göreceksiniz bol şans dilerim.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kuzularvebebekler Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

İlaç başla canım baya faydası oluyor şekerle ilgili problemim varsa yani

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Şeker sorunum yok nasıl bir ilaç?
  
  Yorumla
- kuzularvebebekler
  
  1 yıl
  Bende şeker sorunu var o yüzden ilaç alıyorum kilo için faydalı sana olmaz o
  
  Yorumla
Hassasdokunus Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 86%

1 yıl

Sürekli alıp veriyor musun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hayır kilom sabit
  
  Yorumla
- Hassasdokunus
  
  1 yıl
  Kaç kilosunuz 80 var mi
  
  Yorumla
Açılındoktorgeldii Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 90%

1 yıl

Bence diyetisyene gitmelisin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bulunduğum yerde pek mümkün değil. Vücut kitle endeksi vs ölçümleri olmadan da online alacağım hizmeti mantıklı bulmuyorum açıkçası
  
  Yorumla
Nıggaman Takip Et
Xper 5 Yaş: 21

1 yıl

Şekeri kes farkı görcn

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Rafine tüketimim yok zaten
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Şekersiz diyet önerir misiniz?

Şekersiz diyet önerir misiniz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!