İstanbul'da iyi bir psikolog önerisi olan var mı?

Kiminle konuşsam bana profesyonel bir yardım alırsam iyi geleceğini söylüyor bu yüzden de böyle bir fikir edindim

Biraz üstün körü anlatmaya çalıştım kusura bakmayın yazılar karışınca görmemişim mesajınızı, genelde siteyi çok kullanmam da...

Hayata karşı olan stresim o kadar yüksek ki hayatımda bir değişiklik olduğunda bu hemen streslendiriyor ve kendime psikolojik bir baskı yapmama sebep oluyor. O kadar kötü oluyorum ki bazen bu kendi sağlığıma da yansıyor. Yemek yiyemiyorum yiyince kusma hissi ile doluyorum, ellerim bacaklarım ağrıyor, midem korkunç bir hal alıyor allak bullak hissediyorum, bazen olduğum yere bayılacakmış gibi hissediyorum ama elimden geldiğinde kendimde kalmak için çaba gösteriyorum. Bazen ortada stres yapacak bir şey olmasa bile sanki vücudum o strese alışmış gibi kendi kendine resmen triplere giriyor. Kendi kendimi sabote ediyormuş gibiyim.

Ümraniye tarafı

Anksiyete ve panik atak sorunum var sosyalleşemiyorum bile bu durumdan. Bir süre psikiyatrinin verdiği ilaçları kullandım ama geçici bir çözüm gibi geldi

Psikiyatriye gittim ordan ilaç da verdi ama oradaki doktor da sen bir psikoloğa da gitsen senin için iyi olur demişti

Siz isterseniz bana söyleyin neresi olduğunu en azından elimde bir seçenek varmış gibi hissetmek iyi olur

Ataşehiri biliyorum o konuda sıkıntı yok

Tamamdır aklımda bulunacak bu teşekkür ederim yardımlarınız için

Tamamdır aklımda bulunsun