Sağlık ile ilgili?

Arkadaşlar kronik kabızlık yaşıyordum. Ikınırken bir kere v#jin#mdan gaz geldi o günden beri cömelirken açıldığını hissediyorum. Daha önce hiç ili$kiye girmedim bu yüzden çok korkuyorum. Kegel egzersizi vs yardımcı olur mu?

Sağlık ile ilgili?
Cevapla