Güncellemeler
+1 yıl
168 boy
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
20Cevap
biraz fazla ama memelerin ve kıçın büyükse bacaklarda dolgunsa hala iş yapabilir. kum saati önemlidir
Terbiyesiz konuşmaya ne gerek var
konuyu explain ettim
Kiloluyum ve güzel değil
dediklerim gerçek dostum o özelliklere sahipsen sorun olmaz o kilolar
Kilo bir sürü hastalığın temelidir
@selinnyılmazzz evet canım ama ne yapacaksın kız öyleyse negatif gaz vermek iyi olmaz
Bence düzenli spor yap ve aralıklı oruç yap bide dayanıklıysan su orucunu dene
Su orucunu haftada 2 gün yapsam olur mu
Olabilir zaten çok yapıldığında zararlı
Tamam teşekkür ederim
Okadarda zor bisey degil kilo vermek modunu dusurme. Vermek icinde gec degil. Kac yasindasin
26 yaşındayım bir ay sonra 27 olacağım
Giz liden bi cikarmisin
Neden
Sen bi cik 😂
Göbeğin oturunca 2 kat olcak kadarsa zayıflama
Kötü gözüküyor
Bence mütiş gözüküyor
Bu mevzudan bile yaz bana diyenlerden uzak dur
Diyen oluyor ilgilenmiyorum onlarla
Her gün en az yarım saat yürüyüş yap. Yeşillik ye bolca ve tok tutan sağlıklı yiyecekleri araştır. En önemlisi de su içmek. Bu kadarını düzenli bir şekilde yaparsan emin ol 1 ayda verirsin kilolarını
Pazartesi başlıyorum
Ilk etap ta 15 kilo versen cok sey degisir. Spor ve diyet. Isteyen yapar. Sahiden rahatsizsan bu durumdan tabi
İstiyorum bakalım
Ozguvenin geri gelir. Abarti bir kilon yok ama. Gobegin gitmesi seni daha se. ksi gosterir
Bence iyisin ya bir 5 kg falan versen daha iyi olur gibi tabii görmeden böyle şeyleri söylemek çok da net sonuçlar getirmez
Göbeğim çok var ya
Görmeden bir şey diyemeyiz bu da boyuna göre de değişir yani
Aralıklı oruç
16 saat mi 20 saat mi yapayım
16 ideal önce
Kaç ay 16 yapayım
İki ayda 10-12 kilo verirsin
Sonra 20 mi yapayım
Olabilir
Bana şans dile pazartesi başlıyorum
Her şey gönlünce olsun vazgeçme
Teşekkür ederim inşallah
Rica ederim
Su diyeti yaparak
Haftada kaç gün yapmalıyım
Bilmem diyetisyene sor 😅
Diyetisyen pahalı
Vereblrsn azim ve sağlam diyet sporla👍
Kendime motive bulmam lazım
Hayal güzel bir motivasyondur👍
Ah inşallah
Dilersen bende yardımcı olabilirim 👍
Nasıl olucak
Spor ve diyet programı ile
Olur anlat
Dilediğin zaman ulaş kitle indeksine falan bakp başlarız 👍
Kilo iyidir kadında kilo severim
Ben zayif olmayı tercih ederim
Tercihine saygı duyuyorum ve göbeğin cok yakışacağıni eklemek istiyorum
16 kilo daha al düz hesap olsun
Yapma be
Niye tontonluk güzel değil mi
Hayır değil
Konuşalım mı senle
Niye
Tanışıyoz mu tanıdık geldim
Hadi nerdesin tombiş
Tombis mi
İwit niye
Hayır ya zayiflayacağım
Olmaz göbek büyücek
Büyümesin aman
Büyüsün hamur gibi olsun😁😁
Ya iyice sacmaladin
Hayır ciddiyim göbeğini büyütmemiz lazımm
Ahhahah yapma ya
Evet öyleee şişmanlatcam senii
Nerden konuşalım
Bilmem
Telegram veya Instagram var mı
Nerdesin tombik
Sensin
Hahaha alındın mı çeeyyn
Spor giyim beslenme
Yapacağım
İradeli mısın
Falaka kalori yaktırır 😅😅
O ne be
İnternete yaz görürsün asko
bol bol yürü
Yürüyorum yiyince geri alıyorum
20 kg vermiş biri olarak tavsiyelerim olabilir
Dinliyorum
Açığım beklerim
Diyet spor
Motive lazım
Bir hafta tatil yap tek başına faklı bir yerde
70-74 olsan
Ay inşallah
boyun güzell
Teşekkür ederim
eyvallah saoll
Aşırı kilon yok
Var bence
Disiplin şart bacım
Öyle de acıkıyorum ya
Az ye spor yap
Spor tamam da yemek çöl seviyorum
Devam 200 kilo ol o zaman
Ne yapayım ya seviyorum ama kilo vermem lazım o yüzden sağlıklı beslenmeye geçeceğim
Çok zekisin insaları aşağılamaya hakkın yok
yemeden içmeden kesil
Diyetisyene git.
Para lazım
Sağlık Ocağına git. Orada da yardımcı oluyorlar.
Yürü
Yürüyorum zaten
Ben yürüyerek bayağı 7 10 arası vermistim hemen hemen her gün 7 10 km yürüyerek
Bi bakayım sana olmadı diyet yaparıs beraber?
Diyet arkadaşı lazım ya
Olabilirim istersen
Verirsin ya
Öyle mi dersin
Yani uğraş biraz bence