Hayretler içindeyim?

benimki fare leşi gibi

Protein tozu karbonh. Tozu falan degistirir tezek kokusunu dikkat et cigerine yapisir o tozlar saglikli degil kilo alacam derken qote gelme

sonsuza kadar yaşamaya niyetim yok benim de birader, hayatın garantisi yok bir bakmışın dışarı çıktığın gibi geberip gitmişin, ben kendimi mutlu hissettikten sonra 10 sene erken öleyim yeter ki bir tad alayım hayattan

Kac kilosun

olmam gereken kilonun 25 kilo aşşağısında

Ben 180 e 80 kiloyum 5 yildir sporla ugrasiyorum
karbon hidrat tozunun markasi nedir dandik bise almasaydin bari

hardline progainer 5 kg

Dogal beslenmezsen buyuyemezsin hemserim yaşım 29 tek 1 tavsiye istersen dogal beslenecen senin gibi tipler steroide de başlar hayat 3 gunluk diye kal selametle

ön yargılısın, derdim şişmek değil

bak dostum 1.75- 48 kilo bir erkektim, işim tamircilik sabahtan akşama kadar deli gibi çalışıyorum yağınn kirin içinde, işim yeterince ağır zaten bekar hayatı yaşıyorum ve doğru düzgün ev yemeği yiyemiyorum elimden geldiğince besin değeri yüksek şeyler tüketmeye dikkat ediyorum ama çok fazla enerji harcadığım için kilo alamıyorum, şu supplemente başlayadım 1 kutu bitirdim şu an 57-58 kiloya çıktım biraz daha güç geldi, zayıf olmanın zorluklarını psikolojikmen yaşattığı o rezil duyguları yaşamayan gerçekten bilmez hele benimki gibi güç isteyen bir işte çalışıyorsan insanların sana çalışırken bakışlarından bile tiksinirsin artık, küçük bir ilçede kalıyorum burada spor salonu yok kendi imkanlarımla spor aletleri yaptım onlarla spor yapıpı yağlanmamaya çalışıyorum, bilmeden insanları yargılamamalısın bu da benden kardeşime bir tavsiye

Biz de hazir yemek yemiyoruz kardeş biz de de kendin pisir kendin ye ek olarak garsonluk yapiyorum anamiz agliyor herkesin bir sorunu var takilma kilo isine pek