Güncellemeler
+1 yıl
Guncelllll
Kilo vermek için hareketli olman gerekir, yani aktif olman gerekir. Spor salonuna gidip kaydol, oradaki eğitmenler zayıflamana yardımcı olurlar. İmkanın yoksa, kondisyon bisikleti alıp evinde çalış.
Spor salonunu düşünüyorum sa okul saatlerim uymuyo ya sabahtan aksama kadar okuldayim ama 2. donem gerçekten istiyorum öyle birşey :/
bana ulaş, sana benim kilo verişimi anlatayım, sen de ver. geçen sene 1,5 ayda 13 kilo verdim
Cevap
0Cevap
Erkeklerden En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar