Huzursuz bağırsak sendromu yaşayan var mı?

Yoda Yaş: 24

aylardır devam eden karın ağrılarım için doktora gittim ve tahlillerin temiz çıkması sonucu bu teşhis konuldu. strese bağlı olabilirmiş tedavisi yokmuş

en ufak bir şeyler atıştırmamla şuanda yine sol karnımda bıçak saplanır gibi ağrılar başladı ve midem ağzıma geliyor

bu hastalıktan muzdarip olanlar varsa tavsiyelerinizi bekliyorumm

Cevapla

Tavsiye Soruları Hasta Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Başta bunun sebebi hormon, stres ve gıdalar. Eğer tüketiyorsan lahana, brokoli, karnabahar, fasulye, soğan, kuru meyveler gibi sindirimi zor besinler azaltılmalıdır. Turşu, yoğurt, gibi besinlerle probiyotiği dengeleyebilirsin. Meyve ve sebzeler (narenciye hariç tabi), tahıllar, bitkisel çaylar, tavuk, balık, patates, çekirdek, susam, varsa keten tohumu yemelisin ve tabi ki bol bol su tüketmelisin. Peynir, alkol, beyaz ekmek, beyaz makarna, bisküviler, kurabiyeler, kekler, börekler gibi buğdaydan yapılmış ürünler, çikolata ve şekerden kesinlikle uzak durmalısın, en azından bir müddet. Probiyotikleri de deneyebilirsiniz. Geçmiş olsun.

1

1 Yorumla
- Vincentvega123
  
  +1 yıl
  İğrenç
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Endoskopi yaptır
Banada huzursuz bağırsak sendromu dediler midede gastrit çıktı

1

4 Yorumla
- matematikçibayannn
  
  +1 yıl
  gerçekten mi? 2 ay sonraya randevu verdi ona da görüneyim o zaman:( tedavisi var mı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben hakiki zeytinyağının içine soğuk sıkım çörek otu yağı damlatiyorum 3-4 damla iyi geldi açıkçası bide stres yapmicaksin yapsan da kendine telkin vereceksin bedenimin gosterdigi semptomlardan korkmuyorum onlarla savaşmıyorum onlardan kacmiyorum gibi.. İzzet güllü telkinlerini de yapıyorum bu şekilde daha iyiyim kilo problemin var mı?
  
  Yorumla
- matematikçibayannn
  
  +1 yıl
  stresliyim evet dediğin yöntemi denerim bahsettiğin kişiyi hiç izlemedim bakarım ona da, kilo problemim var evet. Ama artık ne yesem rahatsız ediyor:(
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben kilo alamıyorum ama böyle böyle üstüne gitmeye çalışıyorum kaderimize yazilandan başkası olmayacak
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,7b cevap paylaştı.

Yaşamadım geçmiş olsun

0

0 Yorumla
golgi_aygıtı Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 94%

+1 yıl

alakasını anlayamadım sürekli bacak sallama değil mi

0

3 Yorumla
- matematikçibayannn
  
  +1 yıl
  bağırsak diyorum bacak olarak mı okuyorsun
  
  Yorumla
- golgi_aygıtı
  
  +1 yıl
  huzursuz bağırsak diye bir şey mi varmış geçmiş olsun. babamda huzursuz bacak vardı
  
  Yorumla
- matematikçibayannn
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim size de:(
  
  Yorumla
Theguardy Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

Geçmiyor stres diyip. işin içinden çıkıyorlar maalesef

0

0 Yorumla
Ferideell Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Bagirsak duzensizligi var bende mor pancar cok onerdiler arastirmanizi oneririm pancar kvass onerdi diyetisyen bana ve kuru kayisi tuketmemi onerdi gunde 2 3 defa

0

2 Yorumla
- matematikçibayannn
  
  +1 yıl
  kuru meyvelerden uzak durulması gerektiği yazıyor internette de bilemedim. mor pancar pek sevmiyorum ama mecburen tüketeceğim teşekkür ederim. ne yesem rahatsız oluyorum çok kötü bir durum bu 🥺
  
  Yorumla
- Ferideell
  
  +1 yıl
  Bu sendromla benim yasadigim duzensizlik farkli da olabilir tabi ama sen de bi diyetisyene gorun bence bicok oneri sunuyorlar bu tarz hastaliklar icin
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

bende cocukken vardi da gecti ama nasil gecti bilmiyorum sizinki de gecer umarim allah sifa versin

0

1 Yorumla
- matematikçibayannn
  
  +1 yıl
  teşekkürler inşallah 🙏🏻
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Strese bir çözüm bul. Beslenme alışkanlıklarını değiştir gerekirse ve bir psikiyatriye görün.

0

0 Yorumla
meçhulbestekar Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 33%

+1 yıl

Spora başla bence

0

1 Yorumla
- matematikçibayannn
  
  +1 yıl
  pek vaktim yok
  
  Yorumla
depresifenfeksiyon Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

huzursuz beden sendromu var bende

0

6 Yorumla
- matematikçibayannn
  
  +1 yıl
  dalga geçilecek bir durumda değilim maalesef
  
  Yorumla
- depresifenfeksiyon
  
  +1 yıl
  dalga geçer gibi miyim? derinlemesine bir cevap verdim. sözelci değilsin diye cümlede anlamı da kaçırma o kadar.
  
  Yorumla
- matematikçibayannn
  
  +1 yıl
  him isminden de anlaşılıyor aslında
  senin örtülü yazdığın cümleyi ben doğru anlamak zorunda değilim
  çoklu zeka kuramından da haberin yok anlaşılan
  
  Yorumla
- depresifenfeksiyon
  
  +1 yıl
  dalga geçtiğimi düşünmemelisin en azından.
  
  Yorumla
- matematikçibayannn
  
  +1 yıl
  tmmdır düşünmem
  
  Yorumla
- depresifenfeksiyon
  
  +1 yıl
  aferin
  
  Yorumla
sjaldjaskla Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Meyva ye

0

2 Yorumla
- matematikçibayannn
  
  +1 yıl
  meyva da sebza da çok rahatsız ediyor 🥲
  
  Yorumla
- sjaldjaskla
  
  +1 yıl
  Posalı yiyecekler exsıtı kolaylaştirir diye
  
  Yorumla
Vincentvega123 Takip Et
Xper 4 Yaş: 96

+1 yıl

Tiksindim artık

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Huzursuz bağırsak sendromu yaşayan var mı?

Huzursuz bağırsak sendromu yaşayan var mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!