Göz kararması ve boğulma hissinin bir çözüm yolu var mı?

Arada bir yıkılacak gibi oluyorum gözüm kararıyor ani kalkmalarda yatağa yattığımda veya oturduğumda ruhum çekilir gibi oluyor birde arada kendimi boğazlanıyor gibi hissediyorum önerebileceğiniz bir çözüm yolu varmı?
Göz kararması ve boğulma hissinin bir çözüm yolu var mı?
Cevapla