Diyetteyim 12-13 Lahmacun Yesem Tek Öğün Kilo Verir Miyim?

Tek öğün diyorum işte 10-12 tane lahmacun yesem sonrasında bir şey yemesem gün boyu olur mu sizce bu iş? Spor falan da yapıcam metabolizmam aşırı hızlıdır zaten
Güncellemeler
+1 yıl
Daha önce şöyle diyeyim jumbo boy pizza bitirip tek öğünde sonrasında bir şey yemeyerek kilo verdiğim oldu. Bence bu da olur zorlarsam
Diyetteyim 12-13 Lahmacun Yesem Tek Öğün Kilo Verir Miyim?
Cevapla