Nasıl kendimce bas etmeliyim ilaç içiyorum?

15 yas bişey yaşasam hatırlardım ama ya yaşadıysam diye kuruntu yapıp hastalanırım diye korktum bi an ve tekrarlıyor kafamda napmalıyım

Ben kendimi anlatıyorum

Kim o degıl kafamda kuruntumu yapıyorum acaba

Yardım edin bu hastalıkla baş edemiyorum gerçeklik ve gercek olmayanı ayırt edemiyorum

15 yas bişey yaşasam hatırlardım ama ya yaşadıysam diye kuruntu yapıp hastalanırım diye korktum bi an ve tekrarlıyor kafamda napmalıyım

Takip eden kişiyim mesaj atn

Ben de obsesif kompulsif bozukluk hastasiyim

Bu düşünceler ağır Rabbime dua ediyorum ama o bilir ne zaman sifa verecegini demekki biraz sabır

Başka nasıl düşüne var

Ben de valla OKB yim çok zor

Evet

Travmalar

@elaaaa4646346 senin neyin var

Evet zor

Cozum bulacanmı

Kafamda kuruntu yapıyorum

Yasamadım acaba birisi 15 yasındayken bana bişey yaptıysa nolur oldumu acaba diye takılıyom olmuşsa eger hastalanırım diye korkuyor şu an bu konuyu büyütürsem eger

15 yas bişey yaşasam hatırlardım ama ya yaşadıysam diye kuruntu yapıp hastalanırım diye korktum bi an ve tekrarlıyor kafamda napmalıyım

26

Yani