Migrene bildiginiz bir cozum var mi?

Bide o uyuma olayi var, annemin bide uyku problemi var kadin uyuyamiyor, uyusa bile cok derin degil yaninda iki fisilda hemen uyanir. Kafasinda cok dusunuyor uyku uyuyamiyor heralde bu yuzden o da ayri dert, napacam bilemiyom ya. Valla iyice canimi sikmaya basladi bu durum..
Ama dediklerini bi soylerim yanina gittigimde, simdi iftarini bi acsin suyunu hapini atsin cayini icsin bir iki saat sonra arar sorarim tekrar nasil oldu diye.

Gözlerin kapalı dinlenirken uyuyakalıyorum, kendimi uyumaya zorlamıyorum

Iste onda da tam bu sorun da var, uyku uyuyamiyor. Neyse madem birazdan bi tekrar arar sorarim ne durumda diye, konusurum anlatirim bir seyler. Tesekkur ederim