Duruş bozukluğuna ne iyi gelir?

Para tuzağı beş para etmez bi ürün

Benim evde yatıyo 😂

Benim bu duruş konusunu acil düzeltmem gerekiyor özgüvenimi aşırı düşürüyor dışardanda dikkat çekici şekilde yamuk duruyor ne yapsam olmadı son olarak fitnessı denicem çok iyi hocalardan destek alıcam iyi bir antrenman programı işe yarar diye düşünüyorum inşallah olursa öyle olur

Bir bak bakalım şimdi o sözcüğü yazmayalım

Kalıcı değişiklik spor ve duruş sabitleme eminim de yine detayları araştıralım seninle öğrenmeyi severim

Ama galiba ile olmaz bu durum bak kız arkadaşımda da vardı bu durum tedavisini bulduk

Bak önce bir ortopediste gözükmen lazım önce gereken mr ve filmler çekildikten sonra eğer kemikte ya da omurgada sorun varsa ona göre tedavi uygulanır fizik tedavi veya skolyoz korsesi ama omur ilik sorunlarına en iyi gelen şey her zaman yüzmedir

Üzme kendini ama ihmal de etme bu durumu daha çok gençsin tedavisi var

Hahah işte boğulmadan çok açılmadan derinlerde kaybolmadan

Evet

Tm abla