4 gündür hastayım, geceleri öksürük uyutmuyor. Ne yapabilirim lütfen öneri verin?

Çevremdeki, ailemdeki, komşularımdaki herkes baştan sona şu şekilde ilerleyen bir gribin ağır pençesi altındalar
"Yoğun bir boğaz ağrısıyla başlayayan, hiçbir şey yutulamayacak düzeyde olan ağrılar. Ve akabinde gelişen öksürük, geçmeyen öksürükler"

Ben hayatımda böyle öksürmedim hiç. Bu nasıl illet bir griptir anlamadım. 4 gündür gece uyuyamıyorum. 5 saniye bile bana uykuyu yaşatmıyor. Öksürüyorum, boğulacak gibi oluyorum.
Uzandığımda midem bulanıyor, bir şey boğazıma kadar geliyor, öksürtüyor, kusturacak beni, direniyorum kaç gündür. 2 tane şurup içtim, geçmiyor öksürük. Gripin kullandım geçmiyor. Bir ara ağrı kesici kullandım, o boğaz ağrımı biraz geçirdi ama öksürük çok rahatsız edici. Gündüzleri içmediğim bitki çayı (bal ile karışık) kalmadı.

Sizce nasıl geçecek bu, uyumayı özledim geceleri

Güncellemeler
1 ay
arkadaşlar bazı önerileri denedim.
tereyağ+pekmez kesinlikle işe yaramıyor.
zencefil+limon+bal+zerdeçal+elma kaynatıp biraz bekleyip çayını içtim
çok ama çok etkili ama 1 saat kadar rahatlatıyor sonra yine aynı.
bir de bu son şeyi içecekler ölçeğini iyi ayarlamalı çok etkili.
her şeyi kararında içmenizde fayda var, fazlası zarar
teşekkürler herkese
4 gündür hastayım, geceleri öksürük uyutmuyor. Ne yapabilirim lütfen öneri verin?
Cevapla